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15分钟的锅烤菲力牛排,带有Chimichurri的锡米(Chimichuri) - 终极约会夜食谱。一个简单的食谱,使其大大散发出风味!|joyfulhealthyeats.com |无麸质食谱

15分钟的菲力牛排与Chimichurri

  • 作者:克里斯塔
  • 准备时间 准备时间:5分钟
  • cook_time 烹饪时间:10分钟
  • 总时间 总时间:15分钟
  • 屈服 屈服:4服务1X
  • 类别 类别:晚餐
  • 方法 方法:烤箱
  • 美食 美食:法语

描述

15分钟锅烤菲力牛排米尼龙与Chimichurri是终极约会晚餐食谱。它非常容易制作,而且如此美味!

规模

原料

  • 46盎司。菲力牛排,使室温达到室温
  • 盐和胡椒粉调味
  • 2汤匙黄油

奇米秋里酱:

  • 1大蒜丁香
  • 1杯新鲜香菜
  • 2汤匙红酒醋
  • 1汤匙青柠汁
  • 3汤匙橄榄油
  • ¼茶匙熏制辣椒粉
  • ½茶匙红辣椒片
  • 盐和胡椒粉品尝

指示

  1. 预热烤箱至415度。
  2. 在烹饪之前,请确保将菲力牛排提高到室温。通常在烹饪前30分钟将它们从冰箱中取出。慷慨地调解了菲力的两面。
  3. 加热一个大煎锅,直到灼热为止!您需要很热才能得到漂亮的灼热。
  4. 将黄油加入锅中。然后将菲力列在煎锅中。将第一侧烧焦2分钟,不要触摸它们。2分钟升起后,翻转菲力片并通过灼热2分钟重复。
  5. 两分钟后,如果立即将煎锅放在烤箱中。裸露。让Filets烘烤5-6分钟,以使中等稀有。(我做了6分钟,这很完美),如果您喜欢牛排煮得更多,那么每个温度都会添加1-2分钟(例如,介质为6-7分钟)
  6. 完成后取出牛排,静置。
  7. 同时,将以下添加到小食品加工机中 - 大蒜丁香,新鲜的香菜,红酒醋,柠檬汁,橄榄油,烟熏辣椒粉,红辣椒片,盐和胡椒粉调味。混合直至光滑。
  8. 将每个菲力牛排与一勺Chimchurri一起使用

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