准备时间：
屈服：
类别：
方法：
菜式：描述
这些简单的3个成分蜂蜜芥末釉胡萝卜是任何一餐的完美侧面碟食谱！自制蜂蜜芥末釉是如此美味，是古友好和无麸质！
规模
原料
- 2一束胡萝卜（10.-13.萝卜）
- 2汤匙石磨损芥末
- 3汤匙生蜂蜜
- 盐是用来调味的
指示
- 预热烤箱到400。
- 从胡萝卜切掉绿色。洗涤和放置在烤盘上。
- 在小碗里，加入蜂蜜和芥末，搅拌直到合并。
- 在胡萝卜上淋上一半混合物。用你的手擦到胡萝卜里。季节用盐。
- 烘烤15-20分钟，直到招标。
- 用剩余的蜂蜜芥末混合物从烤箱中取出并淋上淋浴。
- 服务
营养
- 服务大小：2个胡萝卜
- 卡路里：86.
- 糖：14 G.
- 钠：269毫克
- 胖的：0.
- 碳水化合物：20 G.
- 纤维：3 G.
- 蛋白质：1 G.
- 胆固醇：0毫克
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