描述
这些美味肉桂马斯卡彭烤苹果上面撒上烤椰子片这是完美的秋季甜点食谱。它们就像可爱的小苹果派!
规模
成分
- 半杯不加糖的椰子片
- 一杯半水
- 3.苹果,对半,去核
- 1 1/2汤匙黄油,切成6片(冷藏)
- 肉桂粉
- 8盎司.马斯卡彭奶酪
- 1 1/2汤匙枫糖浆
- 1/2茶匙地面肉桂
- 1/2茶匙香草精
- 1/4茶匙地面肉豆蔻
指令
- 预热烤箱至325华氏度。
- 将椰子片单层铺在烤盘上。
- 烤5分钟,直到微微变黄。从烤箱中取出,把椰子片放在盘子里,让它冷却。
- 预热烤箱至350华氏度。
- 将苹果分成两半放入13×9烤盘,果肉朝上。在每个苹果的果核处加一片黄油。在每个苹果中加入少许肉桂粉。
- 把水倒进烤盘里。用锡纸盖上。
- 烤30分钟。这样会使苹果变软,但仍然会有轻微的嘎吱声。(如果你想让它们变软,烤45分钟。)
- 同时,在一个小碗里加入马斯卡彭奶酪、枫糖浆、肉桂、香草精和肉豆蔻。用抹刀轻轻搅拌,直到所有材料混合。备用。
- 把苹果从烤箱里拿出来。
- 每个热苹果配上1-2汤匙马斯卡彭奶酪和1汤匙烤椰子。
营养
- 服务大小:半个苹果
- 热量:298
- 糖:12克
- 钠:31毫克
- 脂肪:25克
- 碳水化合物:17 g
- 纤维:3 g
- 蛋白质:2 g
- 胆固醇:21个毫克
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