准备时间:
产量:
类别:
方法:
菜:描述
你会做的最好的烤火鸡汉堡食谱。这些易碎的火鸡肉汉堡又嫩又多汁。它们制作迅速，简单，美味，保证是全家夏天的最爱。
规模
成分
土耳其汉堡
- 2磅。地面土耳其
- 1/4杯杏仁粉
- 1汤匙干欧芹
- 1/3杯红洋葱切碎
- 2片蒜瓣切碎
- 1/4茶匙黑胡椒粉
汉堡配菜
- 6- - - - - -8面包,可选烤
- 12叶生菜
- 6- - - - - -8熟透的番茄切片
- 6- - - - - -8红洋葱片
- 泡菜
- 调味品:番茄酱、芥末、蛋黄酱等
指令
土耳其汉堡
- 用中火预热烤架，大约375-400华氏度。
- 在一个大碗里加入火鸡粉、杏仁粉、干欧芹、红洋葱、大蒜和黑胡椒。
- 用你的手，把所有东西混合在一起。做成6-8块小馅饼。
- 用盐给肉饼调味。
- 把汉堡放在烤架上，每面烤4-6分钟。汉堡是在内部温度达到165华氏度(家禽不应在这个温度下食用)时制作的。
组装汉堡:
- 将切片的面包放在烤架上，轻轻烤至温热和微焦。
- 在最下面的面包上添加调味品，然后放火鸡汉堡，上面放汉堡配料，然后是最上面的面包。
- 服务!
营养
- 服务大小:1汉堡
- 热量:356
- 糖:7 g
- 钠:384毫克
- 脂肪:20克
- 饱和脂肪:5克
- 碳水化合物:36克
- 纤维:2 g
- 蛋白质:25克
- 胆固醇:95毫克
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