指令

1. 将烤箱预热到350°。
2. 在番茄上洒上橄榄油，用盐调味。
3. 烤番茄40分钟。
4. 取一个6夸脱的汤锅，中火加热，加入椰子油、洋葱和碎红辣椒。
5. Sauté洋葱直到半透明{大约5-7分钟}。
6. 加入大蒜，搅拌30秒，加入番茄碎，鸡汤和番茄干。
7. 煮沸后，加入烤番茄，慢炖10分钟。
8. 加入罗勒和奶油芝士，搅拌至奶油芝士完全融化。
9. 把汤搅匀。(我用的是浸泡式搅拌器，但你也可以把汤分成几份放入搅拌器中。)