准备时间：
屈服：
类别：
方法：
美食：描述
午餐变得容易得多无麸质素食火鸡卷呢这种高蛋白质的无面包食谱低于200卡路里，仅使用5种成分！
指示
- 将两片火鸡堆在彼此的顶部。在土耳其中央散布部分鹰嘴豆泥。加入2个红辣椒，黄瓜和胡萝卜的火柴棒。
- 将火鸡从一侧滚到另一侧，确保将蔬菜塞在中间。
- 重复过程。
营养
- 服务尺寸：1
- 卡路里：194
- 糖：7 g
- 钠：617毫克
- 胖的：6 g
- 碳水化合物：16 g
- 纤维：5 g
- 蛋白质：13 g
- 胆固醇：25毫克
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