准备时间：
屈服：
类别：
方法：
美食：描述
这些蜂蜜大豆烤烤布鲁塞尔新芽这个世界美味！酥脆的烤布鲁塞尔芽覆盖着蜂蜜大豆釉，使这道菜具有惊人的甜味'n咸味！
规模
原料
- 3杯一半的布鲁塞尔新芽
- 3汤匙酱油（或tamari如果Glu十自由的）
- 1 1/2汤匙蜂蜜
- 1汤匙橄榄油
- 1大蒜丁香
- 1/2茶匙破裂的胡椒
- 装饰的芝麻种子
指示
- 预热烤箱至400度F。
- 将羊皮纸放在烤盘上，放在一边。
- 在一个大碗中加入布鲁塞尔芽菜，酱油，蜂蜜，橄榄油，大蒜和胡椒粉。搅拌以覆盖所有布鲁塞尔新芽。
- 将蜂蜜大豆芽在准备好的烤盘上的单层上。
- 烘烤20分钟。
- 用芝麻籽装饰并食用。
营养
- 服务尺寸：1/2杯
- 卡路里：89
- 糖：5 g
- 钠：21毫克
- 胖的：4 g
- 饱和脂肪：1 g
- 碳水化合物：10 g
- 纤维：1 g
- 蛋白质：3 g
- 胆固醇：0毫克
关键字：烤箱烤的布鲁塞尔芽菜，健康的配菜，节日配菜，感恩节，圣诞节，轻松的布鲁塞尔芽菜食谱，如何烤布鲁塞尔芽菜
