准备时间：
屈服：
类别：
方法：
菜式：描述
低碳酸蜂蜜sriracha烤鸡翅，酥脆的美味翅膀在烤箱中烤，然后用甜蜜的'n香辣蜂蜜sriracha酱汁覆盖。这些鸡翅制作完美的比赛日开胃菜！
规模
原料
- 2LBS。鸡（翅膀和鼓的混合物）
- 2汤匙鳄梨油
- 盐和辣椒到季节
蜂蜜sriracha酱：
- 2汤匙无盐的黄油
- 1汤匙剁碎的新鲜姜
- 2大蒜丁香，剁碎
- 1/4茶匙熏制辣椒粉
- 1/4茶匙丁香粉
- 4汤匙蜂蜜
- 6汤匙是拉差
- 1汤匙青柠汁
指示
- 预热烤箱至400°F。
- 将鸡肉添加到一个大碗。帕特鸡干。
- 淋上2汤匙鳄梨油。季节用海盐和黑胡椒。轻轻地扔掉所有的鸡肉。
- 将鸡放在电线架内衬烤盘上。（如果您没有电线架，请使用羊皮纸）
- 烘烤40分钟，20分钟后将鸡翻转。
- 将肉鸡变高。
- 将鸡放在肉鸡下8-10分钟，直到褐色。
- 与此同时，到小平底锅，加油。曾经融化的新鲜姜和大蒜。搅拌直至香，约1分钟。
- 下一步添加烟熏辣椒粉，地面丁香，蜂蜜，斯里拉和石灰果汁。搅拌结合并让煨4-5分钟。
- 一旦完成鸡肉加入一个大碗。将蜂蜜sriracha酱汁倒在顶部，折腾搭配酱汁的所有翅膀。
- 用切碎的韭菜装饰。
营养
- 服务大小：3-4翅膀
- 卡路里：247.
- 糖：8 G.
- 钠：224毫克
- 胖的：17克
- 饱和脂肪：5 G.
- 碳水化合物：9 G.
- 纤维：0 G.
- 蛋白质：16 G.
- 胆固醇：106毫克
关键词：面筋免费，鸡肉配方，鸡翅食谱，开胃菜，低碳水化合物，烤鸡翅膀，蜂蜜sriracha酱，sriracha，酥皮鸡翅，足球食品，比赛日开胃菜，烤鸡翅膀食谱，蜂蜜sriracha鸡
