准备时间：
屈服：
类别：
方法：
菜式：描述
这烤番茄caprese frittata是您家人的完美早餐或早午餐！充满了融化的马苏里拉，新鲜的罗勒，大蒜灌输菠菜和烤的西红柿 - 它几乎是神圣的！
规模
原料
- 2汤匙橄榄油
- 1品脱樱桃西红柿
- 1大蒜丁香，剁碎
- 3杯新鲜的菠菜，切丁
- 4盎司。新鲜的马苏里拉球
- 10.蛋
- ½杯2％牛奶
- 椒盐
- 用雪富鲜罗勒装饰
指示
- 预热烤箱到350。
- 在一个大碗，一起搅拌鸡蛋和牛奶。季节与盐和胡椒，搁置。
- 将中等尺寸的烤箱安全煎锅加热到中等热量。
- 将橄榄油和樱桃西红柿添加到锅中，煮至稍微烧焦，约3-4分钟。
- 下一步加入大蒜和菠菜。
- 炒并搅拌直至刚枯萎，约2分钟。
- 加入蛋混合物。搅拌，将所有东西混合在一起，用新鲜的马苏里拉球将鸡蛋一起混合在一起。
- 让坐在燃烧器上4分钟。
- 将PAN转移到烤箱和烘烤10-12分钟或直到FRITTATA已设置。（当你摇动锅时，鸡蛋不会摆动）
- 用新鲜的罗勒装饰和服务！
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