描述
这些啤酒炖牛胸肉滑块用鲜嫩的牛腩涂上奶油辣根蒜泥蛋黄酱,配上夏威夷卷。这是一道简单的开胃菜,它一上桌就一定会被狼吞虎咽!
规模
成分
慢炖啤酒焖牛腩:
- 3.牛胸肉
- 2汤匙大蒜粉
- 2汤匙烟熏辣椒粉
- 2茶匙盐
- 2茶匙黑胡椒粉
- 2茶匙洋葱粉
- 2茶匙鳀鱼辣椒粉
- 2茶匙干百里香
- 1大黄洋葱,切片
- 2(12盎司)罐拉格啤酒
辣根蒜泥蛋黄酱:
- 半杯梅奥
- 2汤匙准备辣根
- 1/2汤匙整个芥末
- 1/2汤匙柠檬汁
- 1/2茶匙大蒜粉
滑块:
- 24- - - - - -30.夏威夷全麦卷
- 2杯芝麻菜
指令
辣根蒜泥蛋黄酱:
- 在一个中等大小的碗里加入蛋黄酱,准备好的辣根,全谷物芥末,柠檬汁和大蒜粉。搅拌,把所有的东西混合在一起,然后放在一边。
胸肉:
- 在一个小碗里加入大蒜粉,烟熏辣椒粉,盐,黑胡椒,洋葱粉,鳀鱼辣椒粉和百里香。把所有东西混合在一起。
- 将混合香料涂抹在牛腩的两侧。
- 把调味好的牛腩放在一个大的(2-3加仑)自封袋中。(或者你也可以把牛腩放在烤盘上,上面盖上锡纸)放一晚上。
- 将调味好的牛腩放入慢炖锅中。(你可能需要把它切成合适的形状)
- 接下来,在上面加入洋葱片,然后用你选择的啤酒覆盖。
- 盖上盖子,用高火煮6小时。
- 把肉鸡调到HIGH档。
- 在烤盘上铺上锡纸。从小火锅中取出牛腩,放在准备好的烤盘上。
- 把牛腩放进烤箱,用高火烤5分钟。(这将给你一个很好的“焦”和烧焦的味道)
- 胸肉。(如果你不马上上桌,你可以把切好的牛腩放回啤酒里保持啤酒的水分)
组装滑块:
- 在每个夏威夷卷中加入1茶匙辣根蒜泥蛋黄酱,一小把芝麻菜和2片牛腩。
- 重复这个过程,直到所有的滑块准备好。
- 服务。
营养
- 服务大小:滑块1
- 热量:171
- 糖:7 g
- 钠:333毫克
- 脂肪:5克
- 饱和脂肪:1克
- 碳水化合物:19 g
- 纤维:2 g
- 蛋白质:13克
- 胆固醇:44毫克
关键词:慢炖牛肉食谱,三明治,牛胸肉,慢炖牛胸肉,牛胸肉滑块,比赛日食谱,如何制作滑块,比赛日食物,派对食物创意
