准备时间：
屈服：
类别：
方法：
菜式：描述
奶油酸奶糖蛋糕与混合的浆果糖果+脆脆的格兰诺拉麦片。这个容易的蛋糕配方健康，充满了蛋白质和儿童友好 - 完全胜利！
规模
原料
- 24盎司。普通酸奶或希腊酸奶
混合浆果蜜饯：
- 1品脱新鲜的覆盆子
- 1品脱新鲜的黑莓
- 1品脱新鲜的蓝莓
- 3汤匙水
- 2汤匙枫糖浆
- 肉桂划伤
- 盐短跑
- 1汤匙葛根
杏仁格兰诺拉麦片：
- 1 1/2杯无麸质燕麦
- 1/2杯杏仁片
- 1茶匙肉桂
- 1/2茶匙肉豆蔻
- 1/2杯枫糖浆
- 2汤匙熔化的椰子油
指示
- 预热烤箱到350。
- 用羊皮纸或烤盘排成烤盘。
- 在中等碗中，添加不含麸质燕麦，杏仁，肉桂和肉豆蔻。搅拌结合干成分。接下来添加枫糖浆和熔化的椰子油。使用刮刀搅拌涂上所有干成分的湿成分。
- 将格兰诺拉麦片混合物涂布在制备的烤盘上。
- 烘烤10分钟。从烤箱中取出，使用刮刀转动格兰诺拉麦片。（或者只是移动它）
- 再烘烤10分钟。从烤箱中取出并冷却。
- 与此同时，到小的平底锅添加覆盆子，黑莓，蓝莓，水，枫糖浆，肉桂和盐。将热量变为低位，让浆果煮约5分钟，偶尔搅拌。你可能想要按下并粉碎几个浆果，也很好。
- 5分钟后，将arrowroot添加到浆果培养中。搅拌它直至它溶解。让煨2-3分钟。删除并冷却。
- 组装宽若：将2-3汤匙的浆果混合物加入罐子的底部，顶部有4盎司。酸奶和撒上格兰诺拉麦片。
- 服务和吞噬！
- 提示：这些可以是原始的并储存在冰箱中以供以后使用。只是不要添加格兰诺拉麦片，因为它会得到潮湿。
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