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菜:描述
这超级健康夏季排毒沙拉里面充满了羽衣甘蓝、花椰菜、新鲜浆果和杏仁。它的顶部是一个“舔你的盘子”值得柑橘罗勒油醋酱，这是终极夏季配菜!
规模
成分
- 4杯羽衣甘蓝叶，按摩
- 1杯草莓,驻扎
- 半杯新鲜的蓝莓
- 1杯椰菜花
- 1史密斯奶奶苹果，切片
- 2葱,切
- 1/4杯杏仁片
柑橘罗勒醋:
- 1/4杯柠檬汁
- 1/4杯橙汁
- 2汤匙蜂蜜
- 2汤匙第戎芥末
- 1/4杯新鲜罗勒叶，切碎
- 盐和现磨的黑胡椒
- 半杯菜籽油
指令
- 在小型食品加工机中加入柠檬汁、橙汁、第戎芥末、罗勒叶、胡椒和菜籽油。搅拌好。备用。
- 在大碗里加入羽衣甘蓝、草莓、蓝莓、花椰菜、苹果、葱和杏仁。
- 沙拉和调料放在旁边。
笔记
柑橘罗勒香醋汁鲍比剥
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