描述
一种带着些许南瓜味和融化的巧克力片的湿软布朗尼?是的,请!你会被这些简单的堕落所震撼无麸质南瓜布朗尼.
规模
成分
- 3/4杯南瓜泥
- 3/4杯杏仁黄油
- 1/4杯+ 1汤匙可可粉(我喜欢用荷兰加工的)
- 1/3杯枫糖浆
- 1茶匙南瓜派香料
- 1茶匙小苏打
- 1/2茶匙盐
- 1蛋
- 1/4杯巧克力
指令
- 预热烤箱至350华氏度。
- 准备一个8×8烤盘。喷上烹饪喷雾,然后在底部和侧面铺上羊皮纸。(足够的悬垂,以便轻松取出布朗尼蛋糕。
- 在搅拌器中加入南瓜泥、杏仁黄油、可可粉、枫糖浆、南瓜派香料、小苏打、盐和一个鸡蛋。用高火搅拌,直到面糊变光滑。
- 将布朗尼面糊倒入准备好的烤盘中。在顶部撒上1/4杯巧克力片。
- 烤25分钟。
- 从烤箱中取出,静置5分钟。
- 用羊皮纸把布朗尼从锅里拿出来,放在冷却架上,直到你准备好上桌。
营养
- 服务大小:1布朗尼
- 热量:163
- 糖:9克
- 钠:207毫克
- 脂肪:11 g
- 饱和脂肪:2 g
- 碳水化合物:14 g
- 纤维:2 g
- 蛋白质:5克
- 胆固醇:16毫克
关键词:软糖布朗尼,无麸质布朗尼,南瓜布朗尼
