指令

1. 在煎锅中用中火融化1吨椰子油。加入1/2杯葱和1瓣蒜末。把蔬菜排干，直到青葱变成半透明，大约需要2-3分钟。
2. 加入1.5杯切片蘑菇。
3. 烹饪大约5-7分钟，直到稍微变软。加入2吨新鲜百里香，盐和胡椒粉。
4. 加入一杯低钠鸡汤，煮沸后转小火煮。
5. 炖8-10分钟。
6. 与此同时，第四季去骨鸡胸肉两面撒上盐和胡椒。
7. 每一面烤大约5-6分钟，确保没有粉色，你会得到一些漂亮的烧烤痕迹。
8. 把鸡肉放在一边。
9. 回到蘑菇:在一个小碗里，加入2吨面粉和2吨水，搅拌至面粉溶解。
10. 将面粉混合物加入蘑菇汤中，搅拌至完全混合。(这会使酱汁变稠。)炖2-3分钟。向蘑菇酱中加入1/2杯原味希腊酸奶和1/2个柠檬汁。
11. 搅拌至酸奶溶解并完全混合。让味道浸入2-3分钟。
12. 搭配烤鸡胸肉食用。