说明书

1. 预热烤箱至350华氏度。
2. 在一个12支的松饼锅里放上纸杯蛋糕衬垫。放在一边。
3. 在大碗中加入全麦面粉、发酵粉、小苏打、盐和肉桂。放在一边。
4. 在小碗中加入香蕉泥、蜂蜜、不加糖的苹果酱、鸡蛋和香草精。用抹刀将所有湿成分混合在一起。
5. 将湿的材料倒入干的材料中，用抹刀搅拌，直到所有材料都混合在一起。加入草莓，轻轻搅拌。
6. 用草莓松饼面糊将每个松饼罐装满3/4。
7. 烘烤18-22分钟，或者直到牙签变干净。
8. 从烤箱中取出，静置5分钟。发球。