指令

1. 预热烤箱至华氏350度。
2. 在松饼模上喷上椰子油。(如果你没有椰子油喷雾，也可以选择菜籽油)
3. 在一个中等大小的碗里加入蛋白粉，半杯杏仁粉，亚麻籽粉，肉桂粉，发酵粉，柠檬皮和盐。搅拌均匀，待用。
4. 在一个小碗里加入蛋白、原味希腊酸奶、香蕉泥和融化的椰子油。搅拌直到所有的东西都混合在一起。
5. 将湿料倒入干料中，用抹刀混合。搅拌，直到你不再看到干燥的成分。
6. 将覆盆子加入碗中，轻轻拌入面糊中。
7. 将松饼面糊倒入准备好的松饼模中，填满12个松饼模。
8. 烤26-29分钟，直到顶部变成金黄色，并通过“牙签”测试。
9. 服务!