指令

1. 预热烤箱至375ºc。
2. 把洋葱和蒜瓣切碎，放入一个中等大小的碗里，和火鸡肉一起。
3. 接下来解冻冷冻菠菜，然后挤出所有液体。{我用了作弊的方法，把菠菜放进微波炉里加热，然后把液体挤出来:)}
4. 接下来，加入干罗勒，干牛至，盐，胡椒粉，鸡蛋和帕玛森奶酪丝。
5. 用手将所有材料混合在一起。
6. 揉成2个″球，放在烤盘上。{它可以做十几个肉丸子}
7. 将烤盘放入烤箱30分钟。
8. 配意大利面自制番茄酱．