指令

1. 向食品加工机中加入燕麦片、亚麻籽、奇亚籽、肉桂、干枣、花生酱、香草精和香草蛋白粉。
2. 搅拌，直到配料混合，燕麦切碎，就像面粉一样。(7 - 9倍)
3. 在烹饪过程中慢慢加水，搅拌直到混合物粘在一起。你可能需要添加更多或更少的水取决于你的能量球面团。
4. 将混合物倒入大碗中，用手将巧克力片混合。
5. 将能量咬碎混合物揉成1个″球，放在烤盘上用羊皮纸衬里。
6. 立即食用或储存在密封容器冰箱。