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两杯奶油热带芒果冰沙,配菠萝、草莓、猕猴桃和一根吸管

热带芒果奶昔

  • 作者:克里斯塔
  • prep_time 准备时间:5分钟
  • total_time 总时间:5分钟
  • 收益率 产量:1奶昔1x
  • 类别 类别:早餐,零食,儿童友好型
  • 方法 方法:混合
  • 菜 菜:美国

描述

这款奶油热带芒果冰沙充满了新鲜的热带风味,会把你直接带到海滩!

规模

成分

  • 1香蕉
  • 半杯橙汁
  • 1/2冰冻的菠萝
  • 1/4杯普通的希腊酸奶
  • 新鲜的芒果
  • 1舀Burt 's Bees™蛋白质+健康活力-香草
  • 3.冰块

指令

  1. 将所有材料加入搅拌机,搅拌至顺滑。

营养

  • 服务大小:1奶昔
  • 热量:365
  • 糖:47 g
  • 钠:99毫克
  • 脂肪:3 g
  • 碳水化合物:72克
  • 纤维:11 g
  • 蛋白质:21克
  • 胆固醇:1毫克

关键词:芒果冰沙