热带芒果奶昔

准备时间
5分钟
总时间
5分钟
卡路里
365.

这款清新的热带芒果奶昔是开启一天的完美方式。新鲜口味,直接带你去海滩,并含有21克蛋白质!| joyfulhealthyeats.com | #drinkitallin #广告

这款清新的热带芒果奶昔是开启一天的完美方式。新鲜口味,直接带你去海滩,并含有21克蛋白质!

早餐。一天中最重要的一餐!这顿饭让一切都开始了,包括你的新陈代谢。然而,还是有很多人跳过它!

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这些年来,我对自己有了一些了解。如果我在早上做了以下事情,我就是一个“更快乐”的人:

  1. 咖啡
  2. 早餐
  3. 让我出汗的好锻炼

我只是觉得我今天一开始就很顺利。我已经完成了一些事情,我的血液开始流动,我已经准备好迎接新的一天了。

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通常我每天至少有一次冰沙。这无论是早餐还是我的锻炼来代替我只是失去了营养后。无论哪种方式......冰沙正在我的CASA下降,一旦我开始搅拌机Cason通常也会在那里哄骗并询问一个!别人给孩子冰沙?嗯,你应该,这是潜行水果和蔬菜大量饮食的好方法!

每当我做冰沙的时候,我通常会有一些强制性的成分,但根据我想要的口味,很容易就能改变。水果。酸奶。鲜榨果汁或杏仁牛奶。蛋白质粉。

只要我有那些成分,我知道它会成为一个胜利者。其他一些我喜欢加入的东西是菠菜,chia种子或坚果黄油。如果你想要一个没有添加乳制品的奶油冰沙,香蕉通常会这样做。

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当涉及蛋白质粉末......我不知道你,但我被淹没了。香蕉,那些很容易挑选出来。我可以处理的花生酱......选项很脆脆或光滑。但蛋白质粉......哇!有很多不同的种类,口味,素食主义者,植物,植物,10克与25克......它刚刚朝下复杂。

所以我很高兴什么时候伯特的蜜蜂™告诉我他们要推出蛋白质粉了!我已经了解那家公司了。它不是什么肌肉制造公司,在前面展示一个肌肉发达的家伙。不。它们都是关于健康的,而且它们有可靠的声誉。他们希望将消费者与自然之美联系起来。

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所以,如果你像我一样被蛋白粉搞得不知所措。不再看。伯特的蜜蜂就是它所在的地方。而且它吃起来不像大多数蛋白粉那样白垩……插入快乐舞蹈)

好了,现在我已经把所有的“提示和技巧”都解决了。让我们来谈谈细节吧。这款热带芒果奶昔充满了热带水果,伯特蜂蛋白质健康+香草,橙汁和酸奶中的辐射。它将直接带到热带地带,让您觉得您在海滩上享用Pina Colada。

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好吧,也许不是椰林朗姆酒,因为这里没有朗姆酒。但你明白我的意思。很好吃,我保证你不到5分钟就能吃下去。

但最好的部分是,制作非常简单,只要把所有东西都放进搅拌机和中提琴。一份含有21克蛋白质和11克纤维的美味饮品。

健康战线上没有借口的人!在一杯饮料中为你的身体补充营养!干杯!

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**这个食谱是由伯特的蜜蜂™.就像所有的观点都是100%的我的和诚实的。感谢您对快乐健康饮食品牌的支持。***

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两杯热带芒果奶昔,菠萝,草莓,奇异果,和一根吸管

热带芒果奶昔

  • 作者:克里斯塔
  • 准备时间 准备时间:5分钟
  • total_time 总时间:5分钟
  • 收益率 产量:1奶昔1x
  • 类别 类别:早餐,零食,儿童友好型
  • 方法 方法:混合
  • 菜 菜:美国

描述

这款奶油热带芒果奶昔充满了新鲜和热带风味,将带你直接去海滩!

规模

成分

  • 1香蕉
  • 半杯橙汁
  • 1/2冰冻的菠萝
  • 1/4杯普通希腊酸奶
  • 新鲜的芒果
  • 1独家伯特蜜蜂™蛋白质+健康辐射-香草
  • 3.冰块

指令

  1. 将所有内容添加到搅拌机,融合到平滑。

营养

  • 服务大小:1奶昔
  • 热量:365.
  • 糖:47 G.
  • 钠:99毫克
  • 胖的:3 g
  • 碳水化合物:72克
  • 纤维:11 g
  • 蛋白质:21克
  • 胆固醇:1毫克

关键词:芒果冰沙

如果你制作这个配方,请务必捕捉图片和哈希标签#JOYFULHEALTHYEATS.我喜欢看你做的东西!

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这是我代表伯特蜂公司写的一段赞助对话。意见和文字都是我的。

克里斯塔
这就跟你问声好!我是所有这些简单健康食谱背后的食谱开发人员和食物摄影师!我爱食物,耶稣,早上拿铁,我痴迷于幻想足球!

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19日回复
  1. 桑迪。G

    这个奶昔看起来棒极了。我已经10年没吃过猕猴桃了。我女儿过敏,所以我们不再买了。我得偷偷带个猕猴桃进去,这样我就能尝尝美味的奶昔了。

  2. 梅兰妮,梅兰妮,梅兰妮

    喜欢那些装饰你眼镜的猕猴桃角!我喜欢伯特蜂业的所有东西,我需要找到这个新产品,马上!

  3. 米歇尔

    我非常犯了跳过早餐!我需要定期开始制作冰沙。这看起来如此令人耳目一新,我喜欢热带味道!

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