准备时间：
屈服：
类别：
方法：
菜式：描述
Quick Matermelon Feta沙拉配黄瓜是一个简单的清爽盘，为明年夏天聚集在一起。只有10分钟的制造，充满了新鲜的薄荷，罗勒，羊毛，黄瓜，红洋葱和西瓜，用于终极冷却咬。
规模
原料
- 4杯立方体西瓜，冷藏
- 1杯黄瓜切丁
- 1/4杯切成薄片的红洋葱
- 1/3杯粉碎的胎儿奶酪
- 2汤匙新鲜薄荷，大致切碎
- 2汤匙新鲜罗勒，大致切碎
- 1 1/2汤匙香醋
- 1汤匙橄榄油
- 盐和胡椒味道
指示
- 到一个小碗加入醋甘蓝醋，橄榄油，盐和胡椒。搅拌在一起，直到平稳，留出。
- 到一个大碗或服务拼盘添加西瓜，黄瓜和红洋葱。
- 在用Feta奶酪，新鲜薄荷，新鲜的罗勒和香醋毛毛雨之前的顶部。
营养
- 服务大小：3/4杯
- 卡路里：71.
- 糖：6 G.
- 钠：99毫克
- 胖的：4 G.
- 饱和脂肪：2 G.
- 碳水化合物：8 G.
- 纤维：1 G.
- 蛋白质：3 G.
- 胆固醇：9毫克
关键词：西瓜羊皮沙拉，西瓜瑞典薄荷沙拉，西瓜和羊皮沙拉
