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豆

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一大碗自制的烤豆，上面有切碎的香草作为装饰

简易自制烘豆

2022年7月21日

一个带KF的灰色圆

碎牛肉玉米卷，上面有生菜、牛油果、芝士酱和酸奶油

史上最好的牛肉卷饼

2022年5月2日

30号的灰色圈

三个碗放在工作台上，里面装着白辣子鸡，两个碗里放着勺子

Easy Crockpot白鸡辣椒

2021年10月28日

一个带KF的灰色圆

嘿

克里斯塔

这就跟你问声好！我是这些简单健康食谱背后的食谱开发者和美食摄影师!我喜欢食物，耶稣，早餐拿铁，痴迷于梦幻橄榄球!

配方的关键

30分钟
穿越
无谷蛋白
低碳水化合物
素食者
孩子友好
素食主义者
Whole30

在找东西吗?

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希腊火鸡肉丸陀螺仪配酸奶三明治
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✨你一生中最好的菠菜沙拉-馅料

✨你一生中最好的菠菜沙拉-充满了蜜脆苹果，蜜饯山核桃，石榴，橘子，红洋葱和戈尔根佐拉奶酪!然后淋上香槟酒醋汁，使它足够别致，可以作为节日配菜。而且只需要5分钟就能完成!繁荣!关于食谱，请访问@joyfulhealthyeats并点击链接。生物或去//m.albarakaa.com/best-spinach-salad-with-apple-pecans-and-gorgonzola-cheese/ #沙拉食谱#沙拉sofinstagram #菠菜沙拉#huffposttaste #huffpostgram #buzzfeastfood #buzzfeedfood #imsomartha #节日食谱#感恩节晚餐#饲料#喂养你的灵魂#喂养你的身体#休斯敦美食博主#休斯敦foodie #食物52grams #美味食物#做美味#我的盘子#晚餐什么#午餐什么#无谷素食谱#快乐健康yeats

今年感恩节可不想做一整只火鸡

今年感恩节不想做一整只火鸡吗?没有问题，没有解冻或盐水!这道烤火鸡胸肉在10分钟内就做好了——涂上大蒜药草复合黄油，然后烘烤至汁水鲜嫩。菜谱请访问@joyfulhealthyeats或访问➡️Recipe➡️//m.albarakaa.com/garlic-herb-oven-roasted-turkey-breast/ #food52grams #huffposttaste #buzzfeast #buzzfeedfood #imsomartha #deliciousfood #makeitdelicious #what’s dinner #whatsonmyplate # thankgivingdinner # thankgivingturkey #火鸡节#火鸡食谱#easyrecipes #easydinner

大蒜黄油牛排和土豆-调味w

大蒜黄油牛排和土豆——用迷迭香、百里香和大量大蒜调味，这一锅晚餐只需不到30分钟就能做好!相信我，它会在各个方面都很受欢迎!关于食谱，请访问@joyfulhealthyeats并点击链接。生物或去➡️//m.albarakaa.com/whole30-garlic-butter-steak-potato-skillet/ #饲料#喂养你的灵魂#喂养你的身体#huffposttaste #buzzfeastfood #buzzfeedfood #food52grams #imsomartha #美味的食物#使它美味的#牛排情人#牛排和土豆#牛排它什么晚餐#牛排晚餐#onepotmeal #easydinner #easyrecipe

作为一个忙碌的母亲和企业主，这很难做到

作为一个忙碌的母亲和企业主，很难找到属于自己的时间。我经常跑着去练习‍♀️，清单上的任务✅，很少有安静的时间…花时间休息和刷新就像一份工作本身，说实话，当我花10分钟的时候，让我感到内疚，因为总有事情要做，清理或删除我的“清单”。10月初，我和一群其他博主/企业主去了犹他州公园城的@freshairretreat。这正是我所需要的。犹他州有我的心每天早晨我在太阳升起之前醒来，看书，呼吸新鲜的山间空气。这次旅行从内而外刷新了我的灵魂——美丽的山脉，绚丽的秋天的颜色，志同道合的生意人交谈，笑到哭，甚至看到驼鹿走在前面。它让我回到了一个平衡的地方。我希望能见到一些SLC的家庭主妇，但运气不好。我将分享我的旅行和一些你必须去的地方，以及你需要在假期去看看的品牌!下次见!查看详情➡️//m.albarakaa.com/fresh-air-retreat-park-city-utah/ #freshairretreat #blogtravel

温暖的秋季法罗沙拉-充满坚果法罗

温暖的秋季法罗沙拉-充满坚果法罗，烤冬南瓜，蔓越莓，佩皮塔种子，芝麻菜和枫第戎酱。如果你在这个节日季节需要一道经典的配菜，沙拉就是它!关于食谱，请访问@joyfulhealthyeats并点击链接。个人信息或登录//m.albarakaa.com/warm-fall-farro-salad-with-maple-dijon-dressing/ #food52grams #imsomartha #huffposttaste #什么是我的盘子#什么是晚餐#节日食物#沙拉食谱#沙拉#沙拉情人#南瓜#fallrecipes #forkyeah #huffpostfood #喂养你的灵魂#饲料#喂养你的身体

加了香料的热苹果酒——一定会让你大吃一惊

加了香料的热苹果酒——一定能让你的房子闻起来有节日的味道，尝起来有圣诞节的味道，还能让你从加香料的朗姆酒中暖和起来，这是派对上的最爱!干杯!配料:一加仑未过滤的苹果汁或苹果酒▪▪1个大橙子，切成1/4寸切片▪▪3根肉桂棒▪▪4颗八角▪▪1汤匙整瓣丁香▪▪1汤匙全多香姜▪▪1杯半加香料的朗姆酒(我用的是摩根船长)▪▪1⃣在一个大的10夸脱荷兰烤箱中，加入苹果酒、橘子、肉桂、八角、丁香、多香姜和姜根。(如果你有一个香料球，加入丁香和多香果。2️⃣将混合物煮沸。小火煮2-3小时。3️⃣在苹果酒混合物中加入朗姆酒。4️⃣从锅中取出水果和香料。#huffposttaste #imsomartha #feedfeedcocktail #鸡尾酒食谱#节日饮料#苹果酒# spikedider #whatsonmyplate #食物52克#工艺鸡尾酒#热苹果酒#感恩节晚餐#节日鸡尾酒

心态决定一切。✨过去的几个小

心态决定一切。✨过去几周在几个不同的方面都很艰难。说实话，我累坏了。➡️当所有的事情都在发生时，我可以选择活在自己的感觉和情绪中，被周围的环境所淹没，或者我也可以转移我的注意力，对我所拥有的一切心存感激!心态决定一切。改变你的想法改变你的生活!选择快乐!(因为这是一种选择!)#心态很重要#心态一切#感恩#感恩#感恩#感恩#感恩星期四#感恩#幸福的生活

Easy Peasy➡️烟熏豪达和苹果Crostini博士

Easy Peasy➡️烟熏豪达和苹果Crostini淋上蜂蜜-一个简单的秋季开胃菜只有5种食材!这款crostini一口就能满足你所有的味蕾——甜、咸、香、脆!(而且非常美味)保存到食谱1法面包，切成1/2寸的薄片1/2磅烟熏豪达切片，切成两半1个蜂蜜脆苹果，切成薄片1汤匙新鲜百里香叶可选:蜂蜜淋淋说明:预热烤箱至华氏375度，将法面包片放在烤盘上。刷上橄榄油。在每个法棍面包上放半片熏豪达奶酪。放入烤箱烤8-10分钟，或者直到奶酪融化。从烤箱中取出，在每一片法棍面包上放一片苹果。用新鲜的百里香叶、蜂蜜和盐装饰。#imsomartha #开胃菜#苹果食谱#crostini #芝士情人#喂养你的灵魂#喂养你的身体#饲料#buzzfeast #huffposttaste #什么是我的盘子#什么是晚餐#让它美味#简单食谱#晚餐食谱#晚餐开胃菜#快乐健康叶芝

德州的凉爽天气，也就是60度，让我很冷

德克萨斯州凉爽的天气，也就是60度，让我喜欢➡️带来南瓜奶油冷泡沫相信泡沫是值得的!1/4杯鲜奶油1汤匙南瓜Purée 1汤匙甜炼乳1/4茶匙南瓜派香料少许香草将所有材料倒入一个小玻璃罐中，用手摇打沫器搅拌至浓稠。将高脚杯装满冰块，盖上你最喜欢的冷啤酒，在上面放上南瓜冷泡沫。啜一口#冷煮咖啡#冷煮咖啡#咖啡爱好者#咖啡镜头#咖啡时间#咖啡成瘾#食物52克#喂饱你的灵魂#喂饱你的身体#huffposttaste #buzzfeast #泵加冷煮#南瓜咖啡#imsomartha #whatsonmyplate #forkyeah

苹果酒莫斯科骡子-因为每件事

莫斯科骡子苹果酒——因为所有的东西都要在秋天改头换面，为什么你的鸡尾酒不行呢!‍♀️保存制作这个食谱➡️食谱和说明1.5盎司伏特加3盎司苹果酒4盎司姜汁啤酒1/2青柠汁(约1汤匙)Topo Chico洒在铜杯里装满碎冰。倒入伏特加，苹果酒，姜汁啤酒，酸橙汁和Topo Chico。用苹果或酸橙片和肉桂棒快速搅拌。#fallcocktail #鸡尾酒#鸡尾酒时间#鸡尾酒食谱#moscowmule #imsomartha #饲料#喂养你的灵魂#喂养你的身体#使它美味#美味食物#嗡嗡盛宴#嗡嗡喂食食物#huffposttaste #什么strending #晚餐什么#叉子喂#叉子耶#苹果食谱#调酒师#姜啤酒#伏特加伏特加

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