这Farro的＆草莓沙拉是如此的轻盈和清新!由新鲜草莓、罗勒和柑橘油醋汁制成，是夏季烧烤派对的完美配菜。
法罗草莓沙拉食谱
我们家这周太疯狂了。几周后我们要去夏威夷庆祝我岳父岳母的结婚纪念日，为了确保我们的一切都很累人!我从来没意识到当你有孩子的时候你需要带这么多“东西”。Shesh !但我知道，等我们上了飞机，一切都是值得的。这是夏威夷的孩子!
在所有的包装、计划和购买的混乱中，我仍然有时间做这个Farro & Strawberry沙拉。草莓和罗勒的新鲜味道加上柑橘的醋汁真是太棒了。然后加一点山羊奶酪，让它更有奶油味，再加一点山核桃，让它更有嚼劲，这就是完美的沙拉。我必须承认我从吉娅达·德·劳伦提斯那里偷了食谱看了她在美食频道做的。我就是忍不住。它看起来很好吃，让我告诉你。它是!这是一个完美的夏季沙拉，你会想要带到每一个派对。相信我，它会大受欢迎的!这道法罗草莓沙拉会出现在我的纪念日派对菜单上!
如何做最好的草莓沙拉
首先，在一个中等大小的平底锅中加入两杯鸡汤和一杯干法罗。
烧开后小火慢炖。煮30分钟。用叉子弄松，放到碗里，让法罗冷却。与此同时，将13个草莓去壳。
然后切1/4杯罗勒和1/2杯山核桃，放在一边。现在开始调味，在一个小碗里:搅拌1 T.橙子皮，1/4杯橙汁，
1 t蜂蜜或龙舌兰，1/2茶匙。盐，1/4茶匙。胡椒和3吨橄榄油。
倒在FARRO修整，并添加草莓，罗勒，山核桃，和4盎司的碎山羊奶酪。
这和我的古芥末釉鸡！！
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销描述
这Farro的＆草莓沙拉是如此的轻盈和清新!由新鲜草莓、罗勒和柑橘油醋汁制成，是夏季烧烤派对的完美配菜。
成分
沙拉配料：
- 1杯的farro
- 1又1/2杯鸡弟弟{低钠}
- 13.草莓去壳，切成四等份
- 4盎司．的山羊奶酪，面包屑，
- 半杯山核桃，切碎
- 1/4杯罗勒,切碎
用于修整：
- 1t .橘皮
- 1/4杯橙汁
- 1蜂蜜或龙舌兰花蜜的T.
- 1/2 TSP.．的盐
- 1/4茶匙．辣椒
- 3.T.橄榄油
指令
- 在一个中等大小的平底锅中加入鸡汤和干法罗。
- 烧开后小火慢炖。煮30分钟。
- 绒毛FARRO用叉子，转移到一个碗里，并允许FARRO冷却。
- 与此同时，把草莓去壳并切成四分之一。
- 印章罗勒和山核桃，作废。
- 在一个小碗里开始做调味品:搅拌橘子皮、橙汁、蜂蜜或龙舌兰、盐、胡椒和橄榄油。
- 倒在FARRO修整，并添加草莓，罗勒，山核桃，和崩溃山羊奶酪。
笔记
{配方改编自Giada De Laurentiis -食品网络}
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30分钟
穿越
无谷蛋白
低碳水化合物
孩子友好
素食主义者
Whole30
这看起来很好吃。我以前没用过法罗，但我用过大麦，看起来差不多。我得试一试!
是啊，大麦绝对很接近法罗的味道。Both would be good. I hope you enjoy it! Thanks for stopping by.
只是想让你知道你的食谱将会出现在今天的《简单生活与饮食》的草莓综述中。
aw！感谢您的功能黛安..我肯定是要停下来。
这个看起来真不错!感谢你在周六的美食分享。固定!
绝对地！感谢抛出真棒党！
看起来神圣的!我以前从未用过farro，但我肯定要试试这个。
老实说，我也没吃过……味道很好。我还会再用的。我希望你和我们一样喜欢它!
克丽丝塔，这看起来太棒了!我们第一次去夏威夷的时候，我儿子才6周大。我们在他一岁半的时候搬到那里，他在飞机上表现很好。你必须让他们四处走动，而不是跑，和他们一起走，让他们去探索。玩得开心:)
谢谢丽莎!真有趣，你还住在那里吗?很好的建议，我一直在想在飞机上该怎么处理他，因为他最近一直想走着去任何地方，如果我们不让他去，他会有点大惊小怪的。所以. .如果一切都失败了，我们只能在飞机上的过道上走来走去。
我喜欢看《美食网》，它既充满灵感又充满渴望!这个沙拉岩石!
你以前去过瓦胡岛吗?贾斯汀和我是在北岸结婚的，太美了!你的小家伙会做得很好，你却得不到休息。每次我去的航班都很满，无论什么时候!就好像他们都想在同一时间到达岛屿，同时离开……疯了!你有Instagram吗?因为我想看照片!(或者fb可以)=)
我知道，我每次看完美食频道都会饿。是的，我去过瓦胡岛、毛伊岛和考艾岛两次。飞行时间太长了，但都是值得的。Love that you and Justin were married in North Shore, they have sweet waves there too! Yes, I am on Instagram, I think I’m already following you too. It is @Joyfulhealthyeats.
这看起来像一个伟大的夏天沙拉！你将不得不在夏威夷这么多的乐趣！你要去哪里是什么呢？
It is super light and yummy! We are going to Maui for the majority of the trip and then a 2 day stay on Oahu so that my hubbie can see around. {ya know.. the typical pearl harbor visit and such} So excited! Just hope my 13 month does ok on the 7 hour flight! Sheesh.
看起来很精彩!
哇克里斯塔，梦幻般的食谱，听起来很好吃！不能等待尝试
博客快乐!
欢乐谷周润发
非常感谢，很好吃。希望你喜欢。周末假期愉快。
克丽丝塔，这个看起来超级好吃!我喜欢配新鲜浆果的沙拉。你真幸运，能去夏威夷!我知道你会有一个美妙的旅行!谢谢分享，祝大家周末愉快!把!
谢谢辛迪!是的，我是个幸运的女孩。等不及了! !I’ll be sure to post pics of the scenery and food while i’m there. Have a great weekend girl!