烤核果配酸奶和格兰诺拉麦片

准备时间
10分钟
做饭的时间
10分钟
总时间
20分钟

烤核果配酸奶和自制格兰诺拉麦片是一种简单的夏日早餐或甜点食谱,对胃部的影响较小。这个漂亮的盘子如此清爽,超级容易做!
烤核果配香草酸奶和自制格兰诺拉麦片放在盘子里

烤核果配酸奶和格兰诺拉麦片

我想说,我非常非常高兴,秘密已经泄露了。我一直想告诉你这个好消息,但我们都想等到怀孕的前三个月再告诉你。

说到怀孕的前三个月。你会。很艰难。我对卡森有点不爽。通常我早上会“呕吐”,然后就可以安心地度过剩下的一天。就这一个来说,一直没停过。

俯瞰烤核果半顶部香草酸奶和自制格兰诺拉麦片在盘子上

因为我不会做饭,我们可能在外面吃了至少三个星期的晚餐。闻到食物的味道使我恶心。编辑食物的照片让我恶心。写一篇贴着食物图片的文章让我恶心。太可怕了!

感谢上帝有我的妈妈。她真的是这一切的可取之处。就像我之前说的,在过去的三个星期里,她每周来一次,帮助我(这里的帮助,我指的是她为我制作食谱,我坐在那里看着她)。我们每次做出3-4道食谱,所有的照片都是我拍的。然后我把食物送回家作为报酬。呵呵,并不是说她需要钱,因为你知道…我是她女儿,无论如何她都会帮我的。

但不必多说。在过去的4-5周里,创建食谱、制作食谱和编辑照片是非常困难的!幸运的是,在过去的一周半里,我开始从恶心的阴霾中走出来,我的大脑开始重新思考新的食谱。谢天谢地!

蜂蜜淋在烤核果半上,顶上有香草酸奶和自制格兰诺拉麦片,放在盘子里

烤核果上面浇上酸奶和自制香草杏仁麦片就是其中一种食谱。我最近很喜欢吃李子,我的小家伙也是。所以,作为一种减轻甜点或享受早餐的有趣改变的方式,我想我应该在烤架上放一些核果。核果进入烤架后的焦糖化是神奇的。烤架将水果的天然甜味带了出来。

一旦在温热的水果上浇上奶油味浓郁的酸奶和自制的松脆麦片,它就会变得难以抗拒。我等不及让你们尝尝这个了。这是夏天最完美的清淡甜点!

祝你胃口好!

俯瞰烤核果半顶部香草酸奶和自制格兰诺拉麦片

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烤核果配酸奶和格兰诺拉麦片

烤核果配酸奶和格兰诺拉麦片

  • 作者:Krista @ JoyfulHealthyEats.com
  • prep_time 准备时间:10分钟
  • cook_time 烹饪时间:10分钟
  • total_time 总时间:20分钟
  • 收益率 产量:61x
  • 类别 类别:早餐
  • 方法 方法:烧烤
  • 菜 菜:美国

描述

烤核果配酸奶和自制格兰诺拉麦片是一种简单的夏日早餐或甜点食谱,对胃部的影响较小。这个漂亮的盘子如此清爽,超级容易做!

规模

成分

指令

  1. 预热烤架到中火,大约300-350华氏度。
  2. 将菜籽油轻轻刷在核果果肉的一侧。
  3. 在一个小碗里,加入酸奶、香草豆沙和蜂蜜。把所有的东西搅拌在一起,放在一边。
  4. 将核果果肉朝下放在烤架上。烤4-5分钟,直到有轻微的焦痕。从烤架上拿下来。
  5. 将烤过的核果和一团(大约一汤匙)的香草酸奶混合物放在上面自制的杏仁香草格兰诺拉麦片.可选:最后淋上蜂蜜

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如果你做了这个食谱,一定要拍一张照片,并标签为#JOYFULHEALTHYEATS.我喜欢看你做的东西!

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克里斯塔
这就跟你问声好!我是这些简单健康食谱背后的食谱开发者和美食摄影师!我喜欢食物,耶稣,早餐拿铁,痴迷于梦幻橄榄球!

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12的反应
  1. 艾琳@斑点味蕾

    你妈妈能给你这么大的帮助真是太好了!恭喜你怀孕了!我希望这种晨吐(其实应该叫别的名字,因为它会持续一整天)很快就会消退。

    还吗?我想每天晚上做这种水果当甜点。认真对待。如此华丽和美味!

    1. 克里斯塔

      你帮了我很大的忙!没有她我不可能做到!

      是的,你说得太对了不只是晨吐。肯定是一整天。而且一整夜!啊!谢天谢地,我已经走出那个阶段了!

  2. 恭喜! !很遗憾听说你生病了。我对我的前两个儿子也是这样,这真的会让你崩溃一段时间。你也可以替我向你妈妈道谢,因为没有她,我的孩子们今晚就吃不到这么美味的甜点了!看起来棒极了!

  3. 蕾妮

    我经常烤桃子和油桃,但我想试试李子。这是一个如此美味的食谱!恭喜你有了新的小祝福!

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