这些简单的穿越波士顿生菜裙牛排玉米饼用树叶代替玉米饼真是太棒了!好好享受这些健康美味的玉米饼吧。
牛排玉米饼配波士顿生菜
你猜怎么着?我刚报名参加了我的第一次5公里泥浆跑。我太兴奋了!我一直想做一件这样的事，但像大多数事情一样，我想要一个伙伴一起跑步。一个朋友找到了我现在我和迈克正式签约要在短短几周内跑步。我等不及了，但也有点紧张，因为我不是一个跑步者。好吧，让我澄清一下，我不喜欢跑步，除非是在追一个球。我不喜欢为了跑步而跑步。所以这应该很有趣，但至少我可以说我进行了一次MUD RUN!
迈克和我最近一直在吃墨西哥玉米卷，随着最近的锻炼和饮食习惯，这些旧石器时代的裙子牛排玉米饼很适合我们。你可以用波士顿莴苣叶代替典型的玉米粉圆饼。这是一个简单的开关，但对你来说是如此的好!这些牛排玉米饼是完美的，尽管它们可能会有点乱。但我向你保证，这一切都是值得的。他们肯定会在我们家定期轮换!
如何制作这些健康的玉米饼
首先，用中火加热烤架。用1汤匙橄榄油，盐和胡椒粉在室温下的牛排上调味。{如果牛排很嫩，请让肉贩使其变嫩}把它放在烤架上，每一面烤4-5分钟。
准备好你的蔬菜，将1品脱的圣女果切成两半，并将两个鳄梨切成丁。
接下来，将半杯奶酪和四分之二的酸橙弄碎。
将肉切成1/2″薄片。
用波士顿莴苣做成玉米饼。
{食谱从实际的穿越｝
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销描述
这些简单的穿越波士顿生菜裙牛排玉米饼用树叶代替玉米饼真是太棒了!好好享受这些健康美味的玉米饼吧。
成分
- 1裙子的牛排
- 1汤匙橄榄油
- 盐和胡椒
- 1波士顿生菜头{10片}
- 1品脱樱桃番茄，切一半
- 2鳄梨,丁
- 半杯碎乳酪壁画
- 2酸橙,驻扎
指令
- 用中火加热烤架。
- 用1汤匙橄榄油，盐和胡椒粉在室温下的牛排上调味。{如果牛排很嫩，请让肉贩使其变嫩}把它放在烤架上，每一面烤4-5分钟。
- 将1品脱的圣女果切成两半，牛油果切成小块，奶酪和酸橙切成四分之一。
- 将肉切成1/2″薄片。
- 用波士顿莴苣做成玉米饼。
笔记
配方的实际的穿越
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嗨:!谢谢你举办GYB派对!玩得开心。我看过照片，看起来像真的爆炸。你的玉米饼听起来棒极了!
哇哇哇. .谢谢乔迪。我将为这次泥流尽我所能的祝福。我的目标是通过它，但你的权利，它确实看起来像爆炸!非常感谢你的甜蜜评论和来访。
好吃!我一直用生菜做三明治，但从没想过用它做墨西哥卷。好主意!在Pinterest上关注你，这样我就能找到更多旧石器食谱了。这周请浏览我周五的五个专题，并链接这篇文章(和其他文章)!
太棒了!It really is such a simple change but makes a huge difference. Thanks for following me, headed over to return the favor.
恭喜!恭喜!你永远不会知道，在你完成第一个5公里后，你开始寻找下一个，在你知道之前，你已经在为你的第一个马拉松训练了。如果你曾经想跑马拉松或半离开我知道....我将在远方和你一起训练，然后在跑步时碰面!!我们应该把格洛丽亚(简单的格洛丽亚)也拉上!
这块牛排看起来太好吃了!
哦，我的天哪，那将会非常有趣!I would definitely be interested in a half marathon, but lets see how this 5K goes first. So your so sweet… look at you! Awesome little fitenss trainer training from a distance… i bet your clients love you! Thanks for stopping by Tahny!
我打赌泥浆跑一定很有趣。我听说是的!我还没有跑完5000米，我一直说我要去，但还没有做到。我需要重新开始跑步，这样我才能重塑自我。我一直在走路。
喜欢这个旧石器食谱。把!
你完全应该这样做，而且你所在的森林很快就会变得很好，所以没有更好的时间开始。Just start running for 30 seconds on and off on your walk. I can’t wait to run and do all the crazy obstacles they have in this thing, should be fun. Thanks for pinning, as always!
裙子牛排玉米饼听起来不错。
是的，相信我。
它们太好吃了!尝试一下这个食谱，你不会后悔的!
噢!一场泥流和周年度假，你会有很多期待;)。我其实很喜欢跑步!这是我唯一能把注意力从其他事情上移开，专注于实现我的目标的时候。然而，我不得不减少很多……我注意到，在我特别努力跑步的几个月里，我跳过了经期。没什么用，因为我们想要个孩子。所以很难找到平衡，因为我有一个全有或全无的心态。不管怎样，这顿饭看起来令人满意又健康!我已经等不及要去户外烧烤了，那就用烤盘吧。)希望你有一个愉快的周末，克里斯塔!
哦. .我以前打排球的时候经常发生这种事。我从来就没有坚持过，再加上我这么瘦，要保持规律就很难了。事实上，这让我在第一次怀孕的时候有一段时间没有怀孕。花了大约1年的时间，我的身体终于得到一个一致的周期，但当我做到了，并把它交给上帝。砰!怀孕了。I will be praying for you Min. Definitely be careful and listen to your body. Hope you enjoy the tacos!
这些玉米饼看起来棒极了!总有一天，我要设法用莴苣代替面包。你的泥浆跑听起来很有趣，除了泥浆。And the running I’m proud of you for doing it! I also need to get around to doing a couch to 5K sooner than later…
哈哈. .你笑死我了!I am not a huge fan of running either, but thought it would be something fun to do with my hubbie. You should totally try it! Glad you liked the tacos. I was actually surprised, I didn’t miss the bread/tortilla near as much as I thought I did. Plus I didn’t feel as stuffed afterwards, major bonus!
不如我在提交之前把话说完?哈哈
我喜欢跑步，但我不喜欢弄脏自己
我认为我是2月完成彩色跑的最干净的人之一
哈哈哈，有的时候需要清洁，有的时候需要弄脏自己，也有享受的时候。
雅虎我有个朋友9月14日要参加泥浆跑，她想让我一起去。我正在考虑!
我喜欢跑步，但是
我相信你会做得很好
好吧，这听起来可能有点好笑。但你的泥浆跑哪儿去了?埃丝特，我经常在instagram上看到你跑步的照片。你跑得比我多。
这些看起来很好吃，非常适合墨西哥之夜!感谢分享
博客快乐!
欢乐谷周润发
是的，绝对是，这是玉米饼的一个很好的健康替代品。
把这个加到我的周末菜单上。百胜
是啊，你们会喜欢的。要知道它们有点难吃，因为生菜会碎一点，但它们很好吃!
我一直想去泥浆赛跑，因为它们看起来很有趣。你启发了我，让我考虑十月份在这里办一个。还有，玉米饼看起来很好吃!
是的! !做到!我的在九月，所以我会告诉你进展如何。谢谢你拜访Ashley，总是喜欢看到你的评论。
克丽丝塔，你居然跑步，真让我刮目相看!我等不及要听了!我喜欢这个食谱，一定要试试!非常感谢分享-钉和缓冲!祝大家周五快乐，周末愉快!
嗯. .当我完成它时，我会印象深刻。哈哈. .显然，这一过程中存在“障碍”。Not sure what that means, but it should be fun. Thanks for your sweet comments as always and for sharing!