两次被烘烤的甜土豆用燕麦片山核桃酱

两次烤地瓜用燕麦片山核桃糖粉奶油细末 - 一个健康的替代红薯砂锅！

两次烤地瓜用燕麦片山核桃糖粉奶油细末 - 一个健康的替代红薯砂锅！一个完美的无麸质的感恩节的配菜这是一定要请一个观众！

T-minus 2周到盛大的感恩节盛宴！是的吗？

你的菜单已经设置了吗？你保持传统吗？或者您希望每年向菜单添加新事物？

我想我是两者的组合。显然我们有土耳其。虽然今年我认为我们可能会制作两个土耳其，因为我们正在拥有我的家人和迈克在房子里。这意味着MI CASA的MINCAS Personas！

我们会做一个像我一直这样的火鸡，在烤箱里，用毛皮在皮肤和柑橘下填充的大蒜草本，保持潮湿。但是这次我觉得我要将一些黑色松露盐添加到混合物中（在Sur La表中学到了一个人。）然后我认为我们要试着炒。迈克一直在要求我多年来做，所以我的兄弟也是如此。这是让他们有一些乐趣和土耳其的完美一年。我只是要确保保持我的距离，以防他们有某种火鸡灾难。

除此之外，还有我们作为主食一些其他物品。我妈妈的酸奶油和细香葱土豆泥，南瓜派，山核桃饼，新月形卷饼，然后她甘薯砂锅。其他的都是免费游戏，又名蔬菜总是我们的餐桌上的不同。

今年，我想我会改变甘薯砂锅。虽然它是惊人的，但它也装满了黄油，红糖，常规糖和牛奶，这只是馅料。然后她用一个美味的streusel，它充满了黄油，红糖，山核桃和肉桂。

你们都是如此美好。和我爸爸，我每年都在战斗。但甚至没有接近有点健康。直到今天！

我们正在尽快改变这件事。这些两次被烘烤的甜土豆搭配燕麦山山斯特鲁五是你所有不健康的砂锅困境的答案。

甘薯填充本身侧重于甘薯的自然甜味。我先烤了土豆，舀出了内部，加入了枫糖浆，一点点牛奶，肉桂和肉豆蔻。那是！混合在一起，直到它看起来更像是泥，然后舀回空马铃薯皮。毕竟我们正在制作两次烤土豆，所以我们将再次烘烤那些土豆，让所有的口味都在一起。

一旦土豆填充，我用燕麦，山核桃，椰子油，枫糖浆和一些香料制作了我的麸质燕麦蛋白山西骨牌。

你需要小心的一件事是坚持锅的皮肤。甘薯很甜！So when they are baking they start to ooze a little juice and it’s sticky (unlike regular potatoes that get crispy.) If you wait and let the potatoes sit on the pan too long time before you scoop them they’ll start to stick when the sugar hardens and then you’ll have a mess on your hands. Just a little tip.

除此之外，这两次烤的甜土豆是感恩节完美的感恩。奶油甜土豆的组合配上脆脆略带甜酸圆圈令人难以置信。特别是一旦这些土豆再次烘烤并互相友好。你真的很喜欢它！

所以尼克斯那个红薯砂锅今年，使这两次烤制甜土豆，人群会爱它，所以你的腰！

Bon Appetit朋友！

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如果你制作这个配方，请务必捕捉图片和哈希标签＃快乐健康。我喜欢看你做的！

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