秋天完美!这道玉米杂烩配上煎虾和玉米佐料,有几个小窍门。

秋天完美!这道玉米杂烩配上煎虾和玉米佐料,有几个小窍门。它是健康的,充满大胆的口味,新鲜,在30分钟内完成!你要坠入爱河!
你以前曾经爱上了一个家电吗?
我没有。我早就想要一台好的搅拌机了。10年里我至少用了3台搅拌机,看起来很多。我从来没有得到我想要的一致性。冰沙从来不是光滑的,东西总是厚实的。最糟糕的是事后的清洁工作。啊……清洗。
如果我能拥有任何神奇的力量,它会抓住我的手指,让我的厨房立即清理。我在清洁锅,平底锅,砧板,刀,食品加工,板,杯子和摄影道具!我只是想让有人来我家,每天清洁厨房。任何接受者?

好吧,我的厚实冰沙的日子结束了。我以最好的方式升级了。这维他命专业系列750有所有的技巧和吹口哨和ya'll我不能超过月球!
你的搅拌机会做热……是的,热汤吗?
它有自洁程序吗?
它会把里面的东西弄得面目全非,然后变成神奇的东西吗?

我的呢!它基本上是我厨房的工作马!
如果我能把这个搅拌机放进我的包里,带着它去度假,我一定会的!我每天都用这个坏男孩,不是开玩笑!我用它来做运动后的奶昔。我害怕使用我的其他搅拌器,因为我不愿意在用完之后清洗它,而且总是会有东西粘在刀片上。
不是这一个。事实上,如果你问我,我会买这个搅拌机,唯一的原因是它会自己清洗!(举手哈利路亚)

但由于它有一个汤程序,我不得不使用它!我的意思是,你最后一次把冷的食材扔进搅拌机,出来的成品是热气腾腾的汤是什么时候?
神奇的……对吧? !
我得亲眼看看,所以今天的食谱-搅拌器玉米杂烩用虾和玉米津津乐道!这汤太可笑了!不同香料的烟熏味,椰奶的奶油味,辣椒油的刺激味,非常清淡新鲜。为了让它更美味,我添加了一些脆汤,保留了一些玉米做玉米调味料,并在上面放了烤虾!我保证你会爱上这汤的味道!这非常令人欣慰,猜猜看....不到30分钟就完成了!
但最好的部分是,你没有畏缩在炉子上达到汤完美!这一切都在搅拌机中完成!将所有汤配料添加到搅拌机上,将其转向汤程序模式,然后在8分钟后享受热汤。

我等不及想让你尝尝这个汤了!这将会是今年秋天的最爱!一点甜,一点辣,一点奶油,还有很多舒适!
等等,我不能在这篇文章里吹嘘我的新搅拌机而不给你一个机会去买一个。那将是残忍和不寻常的惩罚!我只是不喜欢那种东西。
所以…我和Vitamix和其他三个惊人的博主放弃免费维他命Pro系列750!(价值599美元)
你所要做的就是参加比赛,获得获胜的机会。现在就行动,比赛一周后结束!!
然后去获得3种食谱,在你的时候制作!
来自Cotter Crunch的Lindsay辛辣杏仁鸡Pho
泰勒来自食品信仰健身 -椰子咖喱汤用甘薯面条
Gerry来自foodgracious -烤茄子汤用eeta&portobello蘑菇

**这个食谱和赠品是由Vitamix.一如既往,所有的观点都是我的。感谢您对快乐健康饮食品牌的支持。Arunachal Pradesh,
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搅拌器玉米杂烩用虾和玉米津津乐道
准备时间:5分钟
煮熟时间:20分钟
总时间:25分钟
屈服:3.-4.1X
类别:汤,海鲜,无麸质,儿童友好,30分钟餐
方法:平底锅煎的
菜:美国
描述
一种快速而健康的玉米杂烩,充满了大胆的口味,上面有酥脆的玉米调味料和嫩煎虾。
成分
- 1/2虾仁去皮、去髓
- 1/8茶匙大蒜粉
- 1/8茶匙熏制辣椒粉
- 1/8茶匙地面孜然
- 1/8茶匙海盐
- 4杯甜玉米粒,切去穗轴(约)4.-5.玉米穗)
- 1/4杯水
- 1烤红辣椒,切丁
- 1汤匙切碎的香菜
- 1又1/2杯蔬菜股票
- 1大蒜瓣
- 2汤匙红洋葱丁
- 1茶匙熏制辣椒粉
- 1/2茶匙盐
- 1/4茶匙Ancho辣椒粉
- 1/4茶匙胡椒粉
- 半杯椰奶
- 用香菜、葱和辣椒油装饰
指示
- 加入虾蒜粉,烟熏辣椒粉,孜然粉和盐到一个小碗里。轻轻地搅拌,这样你就可以在虾上涂上混合的香料了。备用。
- 将玉米和水放入微波炉安全的玻璃碗中。封面。
- 用微波炉加热4分钟。
- 把玉米里的水沥干。
- 保留3/4杯玉米。放入碗中,加入烤红辣椒丁和香菜。用盐调味备用。
- 将剩下的玉米、蔬菜高汤、蒜瓣、红洋葱、1茶匙烟熏辣椒粉、1/2茶匙盐、1/4茶匙辣椒粉和1/4茶匙胡椒粉放入Vitamix Pro系列搅拌机,盖上盖子,打开汤循环。这个过程会持续大约7-8分钟,当它完成时就会关闭。
- 拆下盖子,将搅拌器转换为速度1,然后慢慢添加椰奶。逐渐移动到速度4并混合2分钟。(汤会很热)
- 与此同时,将大煎锅加热到中高热。将虾加入锅中,每侧煮2-3分钟。
- 用碗盛汤,上面撒上玉米酱和虾。用新鲜的香菜、葱和辣椒油装饰。
营养
- 服务大小:6盎司汤+虾和津津乐道
- 卡路里:281
- 糖:2 G.
- 钠:847毫克
- 胖的:3 G.
- 碳水化合物:55克
- 纤维:6 G.
- 蛋白质:23克
- 胆固醇:87毫克
关键词:玉米杂烩,虾汤,健康汤
你做了这个食谱,一定要拍一张照片,并给它贴上标签#joyfulhealthyeats..我喜欢看你做的东西!
想要更多汤的食谱?


看起来既美味又健康!
★★★★★
这是当季甜玉米的完美搭配!!希望你喜欢!
我喜欢用新鲜甜玉米做的菜。很遗憾我全年都找不到这种汤,但这种汤在冬天搭配冷冻玉米也很棒。迫不及待想尝尝吗
这看起来和听起来都很好吃!我等不及要试一试了!然而,我必须指出,玉米不是旧石器时代的,只是为了记录!
★★★★★
哦,谢谢你的提醒。我调整了食谱和帖子,使之更准确。
现在已经很晚了,但是你有没有没有用搅拌机做过这样的汤呢?听起来很棒,我很想做!但我绝对不需要那种疯狂的装置。
哈哈..是的。你肯定可以把它放在炉子上,然后把它放在搅拌机里,曾经煮熟或使用淹没搅拌机
维生素??我一直想要一个!迫不及待地想尝试这个食谱!
这看起来真好吃!我相信番茄浓汤配上维他命片也很容易做。
如果我赢了维他命搅拌机,我一定会做冬南瓜汤,这是一种经典的秋季主食,只要一勺就能让家人更亲密。我也一定要试试这个食谱,玉米杂烩搅拌机完美吗?我从来没听说过这种事,直到维他命拯救了我。快乐的秋天
我非常想尝尝番茄罗勒汤!!
好吃!我的最爱之一!
这看起来昏迷!迫不及待地想试试!
谢谢贝基!
我喜欢把厨房里的东西保持得最少,但这个看起来很好!这周喝汤听起来不错,过敏季节开始了。
★★★★★
汤是秋天的一定的汤!我们几乎活着!
这真是太棒了,我很想试试这个食谱,还有奶油土豆汤,还有更多的东西!!
哦...... ...美味!爱我一些土豆汤!
我会开始制作这个玉米杂烩......看起来很棒!
谢谢丽莎!冬南瓜绝对是我们秋季的主食!
五年多,我总是在做一下有维生素的。特别是因为我的儿子出生在他没有遗传疾病的情况下,他没有拥有他的牙齿,所以我必须为他制作平和的食物。所有这些食谱看起来都很好。
★★★★
哦. .我希望你能如愿,丽贝卡!为你祈祷!
我很想用维他命做这个汤!
我希望你有机会!
多么美味的汤啊!我喜欢这个装饰!!
谢谢liz!
我会做这个汤!看起来令人惊讶
非常感谢Jana!
我喜欢爱情搅拌机汤!爱上虾!
谢谢justine!
If I won the Vitamix, I have a ton of recipes that I’d like to make, but my Gazpacho recipe would be right at the top, while I can still get some fresh vegetables at my local farmer’s markets before they close for the season!
哦. .好吃!我喜欢西班牙凉菜汤,但我从来没做过!
我喜欢玉米杂烩和虾,所以如果我赢了,我一定会做你的食谱!它看起来美味!
惠特尼,你会喜欢的!
那汤好极了!我好嫉妒…搅拌机真的把它煮熟了?!!我在祈祷!听起来我的厨房里也需要这种东西!
这是令人惊叹的米歇尔!当我打开它时,我感到震惊,它出来了热卖!希望你赢得一个!
番茄汤!
是的! !每次都喝番茄汤!
这个玉米杂烩食谱看起来很棒。我只是买了甜玉米来冻结,所以我可以在新鲜的玉米季节结束后做到这一点。谢谢你。
完美的!
没有我的维他命我就会迷失——我以前从未吃过这样的维他命!多么美味的汤啊!我喜欢玉米杂烩汤,加上美味的虾使它变得如此丰富多彩!现在说说那些菜....我希望我能帮上忙,但是我也有同样的麻烦
现在我终于拥有一个厨房的厨房是肯定的。爱它!谢谢帕特里夏,很高兴你喜欢食谱!
哦,我的善良这漂亮的汤刚跳下屏幕!
非常感谢你,安妮!
这汤绝对华丽,我喜欢颜色和光滑的质地。虾是完美的补充。如果我赢得了一种维生素(我想要年龄的时代 - 手指交叉),我会先制作一个奶油蛋糕池!
非常感谢你的希瑟!欧洲防风汤听起来很棒!
你用虾和玉米酱吸引了我的注意。我得坐下来,盯着这美味的汤看几分钟,然后才开始吃——实在是太美了。几乎。
哈哈..我觉得你。有时候食物看起来几乎太漂亮了......这就是其中之一。
我和你完全在于在清洁厨房和它每天里的所有东西。我只希望我在思考使用咒语清洁一切时居住在哈利波特的世界里。
这个搅拌机杂烩听起来绝对令人愉快!我要让我的手放在配料上,并在所有那些华丽的甜玉米消失之前很快鞭打它。感谢您分享和提供此赠品。如果我赢得了维生素,我肯定会这样做!
哈哈......对!如果只有区域Quick Word或按钮,我们可以推动在几分钟内有清洁!(也用于清洁浴室..哈哈)
希望你能有机会做这道汤,Erin,这道汤很棒,味道也很丰富!
善良。维他命片让一切更上一层楼。但是。天啊,我一心想要喝这汤。这是我所有的最爱和完美的最后一个玉米收获!!感谢您给我获胜的机会!
我知道!他们真的做!我有点喜欢这个搅拌机,我知道你也会喜欢的!但这汤也相当不错!
我喜欢尝试花椰菜/烤土豆汤!
哦,我的天哪 - 这看起来很美味!我的丈夫和我是巨大的汤粉丝......我们很高兴来检查这一点。如果我们不会是维生素 - 我很乐意制作一个新鲜的烤西红柿和玉米汤
我要试着做那个!听起来太棒了!希望你能赢,凯莉!
我很迷恋这些照片和这汤!那玉米津津乐道?为...而死!!我可以整天啜饮这个!
哈哈......谢谢女孩!
如果我赢了维他命,我一定会做你的“玉米虾杂烩”。我的冰箱里有一吨我们从阿米什农场买来的新鲜玉米,把玉米棒切下来装进袋子里,所以这对我来说是一个很棒的食谱——我喜欢丰盛的汤!
★★★★★
这是冻结玉米的一个好主意!我需要这样做,所以我可以全身冬天!
我喜欢的汤!
★★★★★