与平底锅烤虾的Chimichurri鳄梨面团是一种美味的、健康的25分钟意大利面，你会感觉很好，可以养活你的家人!此外，它富含纤维、蛋白质和健康脂肪!
与平底锅烤虾的Chimichurri鳄梨面团
还有其他人痴迷于鳄梨吗？意大利面怎么样？
如果是这样，那么嗯......几乎我们应该是最好的，每晚都在一起吃饭！Whatcha想到了吗？你在吗？
如果你不想和我一起吃饭，那没关系。我原谅你。你怎么样才能制作我的食物！不是那么为什么你在这里！
相信我，你会想让这个！这是一个胜利者！
我是一个强烈的信徒，当奶油酱中覆盖时，意大利面的味道更好。唯一的问题是，当你试图健康时。顶部的乳脂状酱通常意味着奶油，黄油或奶酪的东西。所有这些都不适合你，往往会增加卡路里的数量，以及让你感到臃肿。没有bueno！
嗯,这就是牛油果派上用场!
它们是奶油，很容易变成酱汁。所以我拍了一个我的顶级食谱，jhe香菜柠檬鸡与鳄梨莎莎，并将鳄梨莎莎分成酱汁！只是通过将它添加到食品处理器或搅拌机中并将其融合，直到它是平滑和甜美的！
酱汁本身是奶油，充满了新鲜的草药，像Chimichurri酱一样对此有一点点踢！它是正确的瘾！
我本来可以停下来，但我想为混合添加更多的味道，因为那就是我卷的方式......所以香料摩擦锅炖虾是胜利者！
这个配方在不到30分钟的时间内携带，装满了大胆的Tex-Mex口味，每份有29克蛋白质和13克纤维！什么！？
它怎么飞得这么高?
嗯，意大利面本身增加了一大部分！但这不仅仅是任何意大利面，都是梦场意大利面．伙计们，我对这种意大利面很着迷。它不仅比其他意大利面有更多的附加营养(每2盎司干意大利面含有5克纤维和7克蛋白质)，而且在我看来，它的味道更好。
我有点有一只宠物对面糊的宠物，在烹饪的1分钟后变得糊涂了！诚实地是大多数意大利面。啊!
但是，每次都有一个“咬”的梦场意大利面，这意味着它完美地煮熟，即它意味着吃的方式。这是我的手最喜欢的意大利面基于味道，我喜欢我给我的家人在它上面添加营养成分！
它有很多不同意大利面切割．你最喜欢用哪一个?对我来说，当我做酱料的时候，我喜欢用宽面条或罗蒂尼，因为酱料能完美地粘在上面，好吃!
所以，回顾......你学到了什么？我喜欢意大利面。我喜欢鳄梨。你当然。我喜欢梦幻菲尔德的意大利面，你需要制作这个食谱！这是一个快速的Weeknight Day纯粹的完美，你不必跳过健康，因为这个婴儿为你的营养而装满了！
最后要学习。梦场就是送一箱意大利面给一位幸运的赢家!你要做的就是访问他们的社交媒体账户，然后“关注”或“点赞”他们!(甚至可以告诉他们是我派你来的)
PS。他们还向博主送到500美元到追随者最互动的博主。这意味着你的真正可以赢得。所以这是我的想法。如果你帮助我，我赢了。我将在我的Facebook页面或Instagram页面（您更喜欢的Instagram页面上赠送100美元的亚马逊礼品卡，以便在圣诞节购物中开始交易！
好的，准备好进入赠品，然后去做这个食谱！
***本文由梦场意大利面．一如既往，所有意见都是100％的。感谢您支持支持快乐健康吃的品牌。**
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别针描述
与平底锅烤虾的Chimichurri鳄梨面团是一种美味的、健康的25分钟意大利面，你会感觉很好，可以养活你的家人!此外，它富含纤维、蛋白质和健康脂肪!
原料
- 1大型虾，去皮、去髓
- 1/4茶匙蒜粉
- 1/4茶匙烟熏辣椒粉
- 1/4茶匙海盐
- 1/8茶匙Chipotle辣椒粉
- 3/4杯新鲜的香菜
- 1/4杯新鲜的牛至
- 1大蒜丁香
- 1/2茶匙红辣椒片
- 1/2茶匙海盐
- 1/4茶匙烟熏辣椒粉
- 3汤匙红酒醋
- 3汤匙新鲜的石灰汁
- 1汤匙橄榄油
- 3.牛油果
- 1汤匙橄榄油
- 1杯（8盎司。） 樱桃西红柿
- 1盒子（13.25盎司）梦场罗尼面团
指示
- 要准备虾，在一个小碗里加入虾，大蒜粉，1/4茶匙熏辣椒粉，1/4茶匙海盐，和Chipotle辣椒粉。使用勺子，将虾扔到香料上。搁置。
- 要准备鳄梨Chimichurri酱，加入新鲜的香菜，新鲜牛排，大蒜丁香，红辣椒片，1/2茶匙海盐，1/4茶匙熏辣椒粉，红酒醋，新鲜石灰汁和1汤匙橄榄油到食品加工机。脉冲5-10次，直到草药被切碎。
- 把鳄梨加到食品加工机里。搅拌至酱汁非常光滑。需要时再加些盐。搁置。
- 把一大锅水带到一个碗里。将Dreamfields Rotini Gasta添加到水中，煮至铝牙。（约10分钟）
- 同时，用中火加热一个大煎锅。
- 将1汤匙橄榄油加入到锅中，然后加入调味虾。虾虾每侧2-3分钟。
- 将虾从锅中取出，放在盘子上。然后把圣女果放进锅里。煮3-4分钟，直到番茄稍微有点焦。
- 排出面食并将Al Dente Gasta添加到一个大碗中。
- 然后加入牛油果香椒酱到意大利面碗中。把面条翻过来，让它们沾上酱汁。将虾和樱桃番茄放入碗中。把所有东西混合在一起，就可以上桌了!
营养
- 服务大小：1杯
- 卡路里：400
- 糖：5 G.
- 钠：383毫克
- 脂肪:11 G.
- 饱和脂肪：1克
- 碳水化合物:53 g
- 纤维：10 G.
- 蛋白质：23 G.
- 胆固醇:104毫克
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如果你做了这个食谱，一定要拍一张照片，并在标签上写上#快乐健康．我喜欢看你做的！
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这真是太棒了!我没想到墨西哥辣酱会有轻微的酸味，但所有的味道都在这道菜中融合到了一起。我也喜欢虾上的调味料。谢谢你的食谱!
★★★★★
华友世纪!非常感谢你的ana！我很高兴你喜欢它！
我喜欢Chimichurri鳄梨面食的想法与虾。如果你有剩下的话，鳄梨会变色吗？这个配方会很多，如果我没有公司帮助将其降低，我肯定会剩下剩菜。另外，它会加热多少？
说实话，我不确定，因为我们没有剩菜。但如果你知道你要剩下的剩菜，我建议不要将鳄梨酱混合在面食中并在每份服务期间搅拌。酱汁将保持这种方式。
今天晚上为晚餐做饭，这很棒。我喜欢尝试新的食谱，这个人肯定是一个守门员。谢谢你的分享
华友世纪!听说这将是你们家的又一顿饭，我很兴奋，希拉里!
酱汁似乎很好吃！
它是!你会喜欢的，卓拉!
虾和意大利面，我在！
没错!一口天堂!好吃!
我对鳄梨过敏，有什么好的替代品吗?
你可以在没有鳄梨的情况下做到这一点，所以这将是一个与意大利面的Chimichurri酱。我会加上一汤匙橄榄油和红葡萄酒醋，所以你有足够的酱汁。
好家伙 ！谢谢你。你已经解决了今天的晚餐问题！谢谢你。我会回来的
★★★★★
华友世纪!Bon Appetit！
我一直很敬畏你的照片和食谱。这次也不例外。它看起来棒极了，我等不及要试一试了!
谢谢这么多蕾妮，你太甜蜜了！
这是完美的周末晚餐！这么健康，丰盛和美味!!
当然是！谢谢Katerina！
我将在寻找这次面食的情况下 - 多么伟大！而且，你好？奶油鳄梨 - 我想抓住勺子是错吗？美丽的Pix棒棒糖！
这是最好的！这就是意大利面的味道！如果你只是抓住勺子，我不会判断鳄梨酱！相信我......我可能已经自己完成了！
我完全想吃这件晚餐！
我完全明白了。这很美味！
让我们成为最好的！你每晚都可以为我制作这个！我喜欢意大利面，而鳄梨，所以我知道这会达到现场！我喜欢它的变化，但仍然用味道包装！
Ok, I’m in! Avocado Besties!
我太喜欢这个意大利面了!
Awww ..谢谢甜心！
鳄梨，意大利面和虾？我肯定是在！看起来像是完美的轻松饭，以扔在一起的夜晚！这是我第一个听到梦境的意大利面 - 我必须给它一个旋转。为那个鳄梨chimichurri签名！
我知道，对吧！你错过了。梦场严重摇滚，我保证你会坠入爱河，这是我买的唯一意大利面！