速溶锅秋季南瓜汤:一种含有秋季南瓜和暖胃香料的奶油汤。
旧石器时代速溶锅秋季南瓜汤，里面有冬南瓜，橡子南瓜，暖胃的香料，上面有培根。一个容易的奶油南瓜汤，保证是秋天的明星！
明天我就要结婚12年了!你能相信吗?我不能。
似乎这么长时间，同时越来越短。那可能吗？
伙计们，在这一天和年龄我们被认为是一个古老的已婚夫妇！你知道。我完全没关系！
我父母结婚39年了，迈克的父母结婚40年了!我希望并祈祷有一天是我们。我们结婚的时候，我们都说过离婚不是一个选择。
是的，爱是一种感觉，但也是一种选择。
我选择嫁给迈克，和他共度余生。我希望我的孩子能够在他们的生活中留下爱和承诺的遗产。对他们来说，有些日子就像在吃冰淇淋和纯粹的幸福，而有些日子就像在咽下讨厌的蔬菜。
所以今天，明天和每天都在那后选择迈克。（即使有时候那些“感情”不在那里，我想呼吸他的龙火...
当迈克和我第一次开始约会时，它很长。实际上我们日期的整个时间都很长。我们加入了我们在一起的时间......在同一个状态......在我们结婚之前，它是1个月！因为我们终于能够看到我们最终能够看到对方的所有时间，所以我想做的一切都是依偎着他看电影。我不想在别的别处做任何其他事情。
今天秋天的南瓜汤让我想起了那些时代！
终极舒适!我想把食谱放进一个大汤锅里，用手包住它，盖上一条舒适的毯子，和我丈夫依偎在一起看电影。这汤的一切都在安慰我。
这速溶锅秋季南瓜汤有两种壁球。胡桃南瓜和橡子南瓜。（橡子南瓜是我秋天的最爱之一）那么它充满了肉桂，肉豆蔻和丁香的肚子变暖香料。对于我在烟熏辣椒粉中添加的轻微烟熏的味道。
如果我是诚实的，那种汤有点给了我一个跑钱。我想我经历了像10个勺子测试它，因为我无法弄清楚如何通过我品尝的浓郁的味道。然后一定一会儿，我加入了辣椒橄榄油，这是诀窍！来自辣椒的橄榄油和香料的脂肪帮助平衡了汤并将其转化为纯净的完美。
搭配这道安慰汤的食物:
- 上面放着碎培根。
- 再淋点希腊酸奶，让它呈奶油状。
- 在上面的新鲜的草药。
- 酥脆的烤奶酪用来浸泡…因为…咄!
迫不及待想听听你们对这首歌的看法!祝你有个好胃口的朋友!
准备时间：
产量:
类别：
方法:
菜式：
打印
销描述
旧石器时代速溶锅秋季南瓜汤，里面有冬南瓜，橡子南瓜，暖胃的香料，上面有培根。一个容易的奶油南瓜汤，保证是秋天的明星！
成分
- 1汤匙葡萄籽油
- 1大甜洋葱，切片
- 4杯立方体胡桃南瓜
- 1小南瓜(去皮)
- 4杯蔬菜汤
- 2茶匙地面肉桂
- 1/2茶匙地面肉豆蔻
- 1/4茶匙地面丁香
- 1/2茶匙蒜粉
- 1/2茶匙熏制辣椒粉
- 1汤匙新鲜百里香
- 1汤匙新鲜的柠檬汁
- 1汤匙蜂蜜
- 1茶匙辣椒橄榄油
- 盐
- 4.脆培根条，弄碎
- 6汤匙酸奶(可选)
指示
- 把你的快煲电压力锅调到Sauté设置，让它加热。
- 在快煲中加入葡萄籽油。
- 接下来，将切割的洋葱添加到即时锅中。搅拌至半透明，略微褐色，约4-5分钟。
- 然后加入胡桃南瓜，橡子南瓜，蔬菜库存，肉桂，肉豆蔻，丁香，大蒜粉，熏辣椒粉和新鲜百里香。搅拌将所有东西混合在一起。
- 盖上快煲盖。盖好盖子。
- 取消策刀设置。将即时锅交换到汤/肉汤设置并设定定时器15分钟。
- 完成后，使用快速压力释放法。一旦压力完全释放，将盖子打开。
- 把所有的汤加入搅拌机，加入柠檬汁，蜂蜜，盐和辣椒橄榄油。搅拌直到汤完全光滑和液体。
- 用粉碎的培根为汤和上衣，毛毛雨的辣椒油和1汤匙普通酸奶。（可选的）
笔记
**请注意，烹饪时间不会考虑即时锅中的时间“来压力”**
营养
- 服务大小：1杯
- 卡路里：129.
- 糖:6 G.
- 钠:85毫克
- 胖的：5 G.
- 饱和脂肪:1 G.
- 碳水化合物：21克
- 纤维:3 g
- 蛋白质:3 g
- 胆固醇:5毫克
关键词:无麸质食谱，速食锅食谱，健康速食锅食谱，速食锅汤，秋季南瓜汤，南瓜汤，旧时食谱，配菜，健康汤食谱，适合儿童，
想要更多健康的速溶锅食谱?
30分钟
素食
素食主义者
听起来很棒，但你在哪里得到辣椒橄榄油？
我在德克萨斯州的杂货店购买了我的德克萨斯州，在德克萨斯州，克里德有它。它在石油和醋通道
多么完美的秋季汤!我喜欢上面的培根。
我的丈夫和我已经结婚26年了，所以我和你在承诺部分。当然我们有我们的时刻，但谁没有？
无论如何......我爱你的照片和辣椒油很棒！我一直在秋天挤出南瓜汤......我要试试这个！
这个古老瞬间盆秋壁汤是我家中最受喜爱的之一！在寒冷的冬季，我们特别喜欢它。以后寄售！
★★★★★
我真的很喜欢这汤！
太好吃了，我要再来点培根!
我喜欢用快煲电压力锅做这个!很简单，听起来也很美味!
这是一个辉煌的想法！我刚刚将其余成分添加到我的杂货名单中以制作！这是我的舒适食物！
★★★★★