早餐最好吃这些蛋白质巧克力煎饼，每份含有高达19克的蛋白质。这些煎饼是开始一天的完美方式!
我不了解你，但随着新的一年开始，我总是兴奋！现在是时候留下了我们背后的去年的成功和失望了，擦拭石板清洁。
对于像我这样的组织怪胎，这就像在邮件中收到一个全新的策划者。它只是让我眩晕。
生活健康的生活方式通常是大多数人的最重要的，“新的一年”。它通常也在我的。我努力建立在我之前的成功。
我经常做不到的一个方面是早餐部。我因为早餐吃格兰诺拉燕麦棒、能量饮料或一杯咖啡而臭名昭著。我知道，我知道，我羞愧地低下了头。因为我知道早餐是一天中最重要的一餐。这顿饭会启动你的新陈代谢，如果你不吃它，或者不最大化它，你基本上就是在搬起石头砸自己的脚。
所以今年我的目标是让早餐时间最大化。
谈到煎饼时，我可以接受或离开它。我想部分原因是我觉得它们没有营养价值。只是一个大的....好好吃，一堆让我感觉臃肿和饱的小麦。
好吧，今天我解决了这个问题。我将营养成分添加回煎饼，增加了味道，让他们值得开始你的一天！这些薄煎饼蓬松，使用少于10种成分，在搅拌机中制作，含有巧克力！
我有你的注意吗？
如果我告诉过你，只有三个小煎饼含有19克蛋白质？
什么是诀窍？
好吧,伯特蜂蛋白健康光辉，这就是！我已经使用了他们的唇部产品，最长的时间，我喜欢他们为公司的愿景如此，所以当他们走近我并希望让我先进入他们的新蛋白质产品，这是一个没有脑子！
伯特蜂蛋白粉配方用基于植物的蛋白质制成，比动物蛋白更可持续 - 需要较少的自然资源，如土地，水和化石燃料，从而对自然产生较少的影响！所有的公式都是用超过70％的有机成分制成。他们真的试图专注于将他们的消费者与大自然的权力和美丽联系起来！
他们有几种不同的蛋白粉可供选择，每一种都侧重不同的东西。蛋白质健康辐射，这是我在这些中使用的蛋白质巧克力煎饼全水果、蔬菜和抗氧化剂能让你容光焕发。
我希望你们试一试。我知道杂货店的蛋白质粉末部分可以通过大量的浴缸来取得巨大压倒性，但今天有望之后你可以只是蜜蜂线（双关语）直接到Burt的Bee蛋白粉并跳过混乱。
明天早上醒来并抓住松饼或咖啡。花10分钟，鞭打这些巧克力煎饼，你的身体会稍后会感谢你！
祝你有个好胃口的朋友!
**这个食谱和赠品赞助伯特的蜜蜂。一如既往，所有意见都是100％的。感谢您支持支持快乐健康吃的品牌。**
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煮熟时间：
屈服：
类别:
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别针原料
- 1大香蕉
- 2全蛋
- 2汤匙杏仁奶
- 1/3杯白色全麦面粉
- 3汤匙Burt的Bee蛋白质健康光线 - 巧克力
- 1/8茶匙发酵粉
- 1/4茶匙地面肉桂
指示
- 将所有成分添加到食品处理器或搅拌机中。（如果您首先添加湿成分，它会更好地混合）
- 搅拌至混合物光滑，达到煎饼面糊的稠度。(你可能需要把边上的部分撕掉几次。)
- 加热大煎锅中等热量。
- 用pam烹饪喷雾喷雾。将面糊加到锅中。烹饪煎饼的每一侧1-2分钟。
- 与糖浆和香蕉片一起食用。
营养
- 服务大小：3煎饼
- 卡路里：276.
- 糖：11 g
- 钠：127毫克
- 脂肪:7 G.
- 碳水化合物:38 G.
- 纤维：8 g
- 蛋白质：19 g
- 胆固醇：186毫克
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这是我代表Burt的蜜蜂写的赞助谈话。意见和文本都是我的。
用这些蛋白质巧克力煎饼最大限度地提高您的早餐，每份含有高达19克蛋白质的蛋白质。这些煎饼是开始一天的完美方式!
我不了解你，但随着新的一年开始，我总是兴奋！现在是时候留下了我们背后的去年的成功和失望了，擦拭石板清洁。
对于像我这样的组织怪胎，这就像在邮件中收到一个全新的策划者。它只是让我眩晕。
生活健康的生活方式通常是大多数人的最重要的，“新的一年”。它通常也在我的。我努力建立在我之前的成功。
我经常做不到的一个方面是早餐部。我因为早餐吃格兰诺拉燕麦棒、能量饮料或一杯咖啡而臭名昭著。我知道，我知道，我羞愧地低下了头。因为我知道早餐是一天中最重要的一餐。这是踢你的新陈代谢，如果你不吃它，或者不要最大化它，你基本上就在脚下射击。
所以今年我的目标是......最大化早餐时间。
说到煎饼，我要么接受，要么放弃。我想部分原因是我觉得它们没有营养价值。只是一个大的....好好吃，一堆让我感觉臃肿和饱的小麦。
好吧，今天我解决了这个问题。我将营养成分添加回煎饼，增加了味道，让他们值得开始你的一天！这些薄煎饼蓬松，使用少于10种成分，在搅拌机中制作，含有巧克力！
我有你的注意吗？
如果我告诉过你，只有三个小煎饼含有19克蛋白质？
什么是诀窍？
好吧,伯特蜜蜂™蛋白质+健康光辉蛋白质奶昔，这就是！我已经使用了他们的唇部产品长期;我喜欢他们为公司拥有的愿景，所以当他们接近我并希望让我先进入他们的新蛋白质产品，这是一个没有脑子！
Burt的Bee™蛋白质奶昔配方用基于植物的蛋白质制成，比动物蛋白更可持续 - 需要较少的自然资源，如土地，水和化石燃料，从而对自然产生较少的影响！所有的配方都是用70％的有机成分制成的。他们真的试图专注于将他们的消费者与大自然的权力和美丽联系起来！
他们有几种不同的蛋白粉可供选择，每一种都侧重不同的东西。伯特的蜜蜂™蛋白质+健康辐射，是我在这些中使用的那个蛋白质巧克力煎饼;并随着整个水果增强。蔬菜和抗氧化剂维生素A，C和E健康的光芒。
我希望你们试一试。我知道杂货店的蛋白质粉末部分可以粗糙地用大量的浴缸，但是今天你可以只是蜜蜂线（双关语）直接到BEES™蛋白摇晃并跳过混乱。
不要在明天早上醒来拿起一块松饼或一杯咖啡，花10分钟做这些巧克力煎饼。你的身体会因此感谢你的!
祝你有个好胃口的朋友!
**这个食谱和赠品赞助伯特的蜜蜂S™。一如既往，所有意见都是100％矿井。感谢您支持支持快乐健康吃的品牌。**
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原料
- 1大香蕉
- 2全蛋
- 2汤匙杏仁奶
- 1/3杯白色全麦面粉
- 3汤匙伯特蜜蜂™蛋白质健康+光辉-巧克力
- 1/8茶匙发酵粉
- 1/4茶匙地面肉桂
指示
- 将所有成分添加到食品处理器或搅拌机中。（如果您首先添加湿成分，它会更好地混合）
- 搅拌至混合物光滑，达到煎饼面糊的稠度。(你可能需要把边上的部分撕掉几次。)
- 加热大煎锅中等热量。
- 喷雾与不粘烹饪喷雾。将面糊加到锅中。烹饪煎饼的每一侧1-2分钟。
- 与糖浆和香蕉片一起食用。
营养
- 服务大小：3煎饼
- 卡路里：276.
- 糖：11 g
- 钠：127毫克
- 脂肪:7 G.
- 饱和脂肪：2 G.
- 碳水化合物:38 G.
- 纤维：8 g
- 蛋白质：19 g
- 胆固醇：186毫克
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我要尝尝这种蛋白粉!这是享受巧克力煎饼的好方法!
是的,你做的事情。太好了。我最近也用它来补充能量!爱它!
我从来不喜欢吃早餐，但你让我吃了巧克力!这些美妙的声音!
哈哈......我有点女孩！
这个食谱看起来很美味！我喜欢它也增加了蛋白质！
它真的是!因为里面有蛋白质粉，所以它不是粒状的，而且是蓬松的!
巧克力吃早餐，对你有好处 - 算我！这些看起来如此蓬松和美味！
哈哈. .聪明的女孩!
早餐是我最喜欢的，你添加了巧克力，只是让我的心唱歌。这是最大限度地用这些美丽的煎饼早餐！我明天会爱一些这些。
这是早上的巧克力！希望你有机会尝试这些erin！他们很美味，早上很棒！
嗯，我可以整天吃这些！
哈哈..我知道对了！而且他们也很容易赚！