这些Easy Garlic Ranch土豆是一道美味的一盘，会成为你家里的主食！距离马铃薯天堂只有5种食材零食，25分钟路程！
Easy Garlic Ranch土豆
所以我有一个忏悔。我用来成为健身房的疗法人，他们会看着女孩进入课程，并认为“他们不是运动员”。
我在健身房里长大了..我是一个健身老鼠！在周末，每周使用2小时练习4-5次，并在周末进行锦标赛。我有一个永久的健身房储物柜闻...所以我想我有点厌倦了。拿一个班级造成形状看起来很奇怪。
如果你想减肥，或调整......它很简单地踩踏跑步机，升降机，并健康。
我骨折。
好的，回到我的忏悔。
嗯..我给了。我先尝试过身体泵 - >我沉迷于肌肉疼痛和疲惫！哈哈哈哈（有点令人不安但真实）我一直在做体泵大约2-3周，但是在星期一我的好朋友发短信给我并说“想去Piyo班？”
当然！为什么不！我从来没有做过piyo所以我不确定什么预期。我过去做过普拉提，喜欢它，但从来没有piyo。
你会.. Piyo没有笑话！进入我觉得我想我可能会伸展一点，不出汗，真的没有得到锻炼！圣烟！那些老师欺骗你。灯熄灭，人们脱掉了鞋子，你觉得......哦，这看起来很放松。
谎言!!!!
直接站在垫子的尽头，深吸一口气，呼气，抬起你的手臂，推动“空气”，深呼吸......然后它的时间......持续1小时！
这是一个有氧运动，力量锻炼，很多伸展......现在我也可能沉迷于那个课程！我只需要让我的动作下来。
让我们只是说我是舞蹈课中的小女孩，总是在群体的其余部分击败......我用来一直观看我旁边的女孩，只重复她在做什么。（不是最在舞蹈中协调......但给我一个排球或足球，我会学校ya :)）
所有这些都说..我的尊严景色已经改变了。课程是一个伟大的锻炼和一种有趣的独特方式来实现 - 加上你遇见的人，因为耳机是关闭的。
行。今天的食谱！
我注意到我在过去的几周里扔了很多在雅的主菜肴。因此，作为一种“改变它”的方式是一个菜肴，可以与那个主菜一起服务，Easy Garlic Ranch土豆！！
伙计们！我不知道为什么我之前没有这样做......在蔬菜中添加一个牧场调料包！这是天才！一个小包有这么多的味道！
包装本身很小，但它包装了一拳，加入了强烈的味道，我剁碎了一些大蒜，加入橄榄油，一起扔在一起，烤它们，直到它们在外面酥脆，在里面柔软柔软。
这些土豆是严重的炸药！迈克爱上了这种味道，甚至冒昧地说他们是我曾经做过的最好的土豆！（这说了很多！）
这些Easy Garlic Ranch土豆只有5种成分，需要30分钟，并将是咸味牛排或鸡肉菜的完美赞美！Bon Oppetit我的朋友！
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别针描述
这些Easy Garlic Ranch土豆是一道美味的一盘，会成为你家里的主食！距离马铃薯天堂只有5种食材零食，25分钟路程！
原料
- 1.5磅。婴儿育空地土豆，切成两半
- 2大蒜丁香，剁碎
- 2汤匙橄榄油
- 1盎司。包牧场穿衣服调味料
- 1/2茶匙盐
指示
- 预热烤箱到400。
- 将所有成分添加到一个大碗中。将所有东西扔在一起，所以土豆完全涂层。
- 均匀地将土豆涂出在烤盘上。
- 烘烤20分钟。
- 从烤箱中取出，将马铃薯翻转并烘烤3分钟。
笔记
配方改编起该死的美味
营养
- 服务大小：1/2杯
- 卡路里：135.
- 糖：1 G.
- 钠：417毫克
- 胖的：5 G.
- 碳水化合物：22 G.
- 纤维：2 G.
- 蛋白质：2 G.
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我们今晚做到了这一点。我做了一个少女。我强烈推荐它。我用切割的jalepano分成了平底锅，并将马铃薯放在上面，然后在完成后，我们淋上酸奶油和粉碎的培根。惊人的！！！！
哦......喜欢那些补充。事实上，我的嘴正在浇水思考它。绝对必须尝试一下！完美的大豆牛排！
这是天堂般的。I dipped these in blue cheese dressing and made it with some unsalted butter and black pepper. Delicious! Thanks for sharing.
★★★★★
WOOHOO !!爱那个蓝芝士酱的想法！很高兴你喜欢他们！