鱼塔可米碗

一个带有KF的灰色圆圈 灰色圆圈,30号 灰色圆圈上有字母GF
准备时间
15分钟
做饭的时间
20分钟
总时间
35分钟
卡路里
558.

顶部视图鱼塔可米碗与鳄梨和腌洋葱,顶部与芫荽酸橙酱

鱼玉米卷米饭碗,鳄梨和腌洋葱,顶部有香菜酸橙酱!完美的30分钟膳食,甚至满足最挑剔的食客!

对于一个四岁的孩子来说,卡森收藏了相当多的乐高玩具!圣诞节的时候,奶奶(我妈妈)给他装了她能找到的所有太空乐高玩具,然后我们给了他几套忍者玩具。我想我们连续三天都在组装布景。

上周,一群孩子像飓风一样涌入我们的房子,所有建好的布景都被毁了。只剩下一半组装好的航天飞机和被炸毁的忍者堡垒!

顶部视图鱼塔可米碗与鳄梨和腌洋葱,顶部与芫荽酸橙酱

我给了自己一个任务。把所有的布景都放回去,这样我的小弟弟就可以再玩了!

伙计们,我不知道乐高积木有这么好的治疗效果。寻找碎片,把它们拼在一起,最后做成成品,其实挺有趣的。我为自己感到骄傲....感到如此的有成就感。我现在明白乐高积木的瘾了!

不过,我可以不用在我的房子里到处都是它们,也不用踩到它们!哎哟!

侧面的鱼塔可米碗与鳄梨和腌洋葱,顶部有芫荽酸橙酱

当我在整理卡森的作品时,我一直在听这张新CD。它实际上是我们的牧师写的。在他成为我们的牧师之前,他是一名敬拜领袖,带了几张CD出来。

他最近的一个叫华丽的!让我告诉你,它名副其实!

我最喜欢的歌曲之一是《Hide Myself》。我一直在重复听。

2016年对我们来说是一个非常艰难的一年。当1月份击中时,我发誓,(不是我可以改变发生的事情)2017年将不同。没有更难的事情。我们一直在等待的事情会变出来。生意会很好。这将是希望,欢乐和新事物的年份。过去一周半觉得2016年。

顶部视图鱼塔可米碗与鳄梨和腌洋葱,顶部与芫荽酸橙酱

当我坐在地板上把所有的东西堆在一起的时候,我开始听着这首歌哭了。

向我的灵魂低语一首爱的歌
我是如何需要你的主人来呼吸我
向我的灵魂低语一首爱的歌
我会静静的,知道你就在我身边
你的存在就像涨起的潮水,像海浪拍打着我
你的荣耀从这个时刻捕获了天堂,所以我将在你的脚下
向我的灵魂低语一首和平之歌
只有你能说出安慰我的话
向灵魂低声吟唱一首和平之歌
我呼吸的每次呼吸都放手
你的存在就像涨起的潮水,像海浪拍打着我
你的荣耀从这个时刻捕获了天堂,所以我将在你的脚下
我要藏在你里面,我要把我的心交给你,我要藏在你里面,主啊,我要把我的一切都给你
我要藏在你里面,我要把我的心交给你,我要藏在你里面,主啊,我要把我的一切都给你
耶和华你的存在就像像海洋在海洋上汹涌澎湃的潮流一样
你的荣耀从天上溢出,我在这一刻捕获,所以我会在这里等
主啊,我将在这里等候,我将在这里等候…在你的脚下

我只需要提醒我的心,以隐藏在主中。在他的怀抱中,在他的翅膀下,在他面前就有和平。有快乐。他们是爱。当我和他在一起时,一切都是对的。我的担忧消失了。恐惧不可能存在。当我让我的灵魂浸入那些真理中,就像我扛着肩膀的每一次重量都走了。有时我们只需要坐下来静态,仍然在主场上续签和恢复。

切菜板上的四块生鲯鳅鱼片

说到这一点,你会吃鱼卷饼的!

迈克和我爱一个好鱼炸玉米饼。秘密都在酱汁中,确保你有适当的白菜“紧缩”。你不希望它太脆脆,因为那条鱼迷路了!你希望能够品尝每种味道!这些鱼炸玉米饭碗让你只是这样做!

我保证在第一次咬一口后你会坠入爱河。我知道迈克,我做了。这些肯定会是一顿重复的一餐!

好朋友和周一快乐!

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鱼Taco米饭碗- web-6

鱼塔可米碗

  • 作者:: @ JoyfulHealthyEats.com
  • prep_time准备时间:15分钟
  • cook_time.烹饪时间:20分钟
  • total_time总时间:35分钟
  • 屈服产量:41x
  • 类别类别:无麸质,海鲜,30分钟的餐,孩子友好
  • 方法方法:炉子上
  • 菜肴菜式:美国人

描述

鱼玉米卷米饭碗与鳄梨和腌洋葱,顶部有芫荽酸橙酱!完美的30分钟膳食,甚至满足最挑剔的食客!

规模

成分

  • 1杯未煮过的糙米
  • 1 3/4杯
  • 1.25磅。Mahi Mahi,去皮了
  • 1/4茶匙Chipotle辣椒粉
  • 1茶匙大蒜粉
  • 1茶匙烟熏辣椒粉
  • 1/2茶匙
  • 1/4茶匙黑胡椒粉
  • 1汤匙菜籽油
  • 2鳄梨,土豆泥
  • 2汤匙酸橙汁
  • 2杯紫色的卷心菜,切片
  • 1杯切片的豆薯
  • 1杯罗马西红柿丁
  • 把洋葱

香菜石灰汁:

  • 1汤匙红洋葱
  • 1大蒜丁香
  • 1杯新鲜的香菜
  • 1/4杯菜籽油
  • 2汤匙新鲜的柠檬汁
  • 2汤匙红酒醋
  • 1汤匙蜂蜜
  • 2茶匙第戎芥末
  • 1/4茶匙海盐
  • 一撮孜然粉

指令

  1. 将水和米添加到微波炉安全碗和盖子上。在微波炉中煮10分钟。让坐凉爽,然后用叉子绒毛。
  2. 在一个小碗中,加入chipotle辣椒粉,大蒜粉,熏辣椒粉,1/2茶匙盐,1/4茶匙黑胡椒。搅拌混合。
  3. 拍摄鱼干燥,擦去鱼的两侧的香料混合。
  4. 用中火加热大煎锅。在平底锅中加入一汤匙菜籽油,然后轻轻地把准备好的鱼放在平底锅中。两面煎4-5分钟。从锅中取出,静置。
  5. 在食品加工机中加入红洋葱,蒜瓣,新鲜的香菜,1/4杯菜籽油,酸橙汁,红酒醋,蜂蜜,第戎芥末,1/4茶匙盐和孜然。搅拌好。备用。
  6. 在一个小碗里,加入牛油果泥和两汤匙酸橙汁。加盐调味。搅拌在一起的一切。
  7. 准备好碗:加入1/2杯米饭,一块鱼肉,一大勺鳄梨泥,1/2杯紫甘蓝,1/4杯豆薯片,1/4杯西红柿丁。淋上调味料即可上桌!

营养

  • 服务大小:1个鱼肉卷
  • 热量:558.
  • 糖:9克
  • 钠:601毫克
  • 脂肪:26 G.
  • 饱和脂肪:3 g
  • 碳水化合物:41克
  • 纤维:8 g
  • 蛋白质:39 G.
  • 胆固醇:0毫克

关键词:墨西哥鱼肉卷食谱,鲯鳅鱼食谱

如果你制作这个配方,请务必捕捉图片和哈希特# JOYFULHEALTHYEATS.我喜欢看你做的东西!

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鱼炸玉米饼饭碗的食谱拼贴画

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克里斯塔
这就跟你问声好!我是所有这些简单健康食谱背后的食谱开发人员和食物摄影师!我爱食物,耶稣,早上拿铁,我痴迷于幻想足球!

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41岁的反应
  1. Chelsey L。

    只是想让你知道我昨晚做了这个,它很好。我喜欢所有的口味的组合,并且香菜石灰酱是好的。我不得不使用香槟醋,没有红葡萄酒醋,它仍然令人惊叹。感谢您的配方,它将从现在开始旋转。干杯!

  2. 玛丽卡里斯特

    有了米饭、鱼和沙拉,你的食谱就做出了一顿完美的晚餐,也是一顿美丽的晚餐。我很想在周末晚上做,给我的家人留下深刻印象。

  3. 杰西卡

    这些看起来很好吃。我在想,有没有别的搭配搭配。我不喜欢香菜。我试过用它做一些食谱,希望如果它和其他口味混在一起,我尝不出味道,但我可以。(我想是因为我知道它就在那种食物里。)

  4. 阿尔伯特贝维亚

    这是一个令人惊叹的帖子,这些鱼卷饭碗听起来不可思议!喜欢这个食谱的概念,明天做晚餐

  5. 味噌涌现

    做了这些,它们绝对美味!!鲜、香、馅。Thank you for this recipe I give it 5 stars, and bonus my husband loved it as well. Easy week night meal.

  6. 宝拉

    墨西哥鱼肉卷看起来很棒,但我很喜欢你那篇关于把自己藏在主里的文章。我从不评论美食博客,但我不得不这么做,因为这真的很幸运。祝福你的家人2017年甚至更多!

    1. 克里斯塔

      太谢谢你了,宝拉,你让我今天很开心。我喜欢在这个博客上分享我的心,因为我真的相信当我们分享我们的故事时,我们会在快乐和悲伤中提升彼此!有你这样的读者真是太幸运了,宝拉!

  7. 宝芬妮@运动牛油果

    这个碗的食物就是灵魂食物在这里!我喜欢鱼炸玉米饼,但我绝对可以没有壳牌!我宁愿在这些光荣的混合物上钓鱼!此外,主的喜悦令人惊叹!即使在悲伤的时候,他也倒了我们的心!

  8. cookin canuck.

    噢,我还记得那些建造、碰撞和踩乐高的日子!至于这些米饭碗——没有什么比完美煮熟的鱼和腌洋葱更好的了。

  9. 帕特丽夏,拿个盘子

    多棒的碗盘啊!你的演示文稿和图片太棒了!我很期待尝试一下——太好吃了!

  10. 希瑟(美味而非华丽)

    哦,那鱼烤得好香,我很喜欢任何与鳄梨酱/鳄梨泥有关的东西。这道菜看起来很丰盛,虽然我几天前才吃过墨西哥菜,但听起来还是很美味。

  11. 劳拉在I Heart Naptime

    我的大儿子明天就15岁了(!!)我们家里也有很多乐高玩具。我们还在继续买新电视机,因为我喜欢12号和6号的富有想象力的游戏。(虽然,我的丈夫想保留每个盒子——但我有一个活页夹,每个男孩都有页保护器,并把说明书放在里面,一直在慢慢回收空盒子)。用大而干净的桶来倾倒这些碎片非常有用,就像“房子鞋”一样——我终于得到了教训。

    这个碗看起来太好吃了,我简直不敢相信它在30分钟内就做好了——太棒了,我等不及要在这周做它了!

    1. 克里斯塔

      哈哈. .我拒绝保留这些盒子!!But of course I do keep the instructions and believe me we have a lot of instructions! I need to get the big buckets though, that’s genius! Yeah for legos and creativity!

      希望你有机会尝尝这些碗!他们不可思议的!

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