烤红薯沙拉

准备时间
15分钟
做饭的时间
15分钟
总时间
30分钟
卡路里
157

烤红薯沙拉配熏肉和浓郁的蜂蜜芥末酱。今年夏天完美健康和美味的一盘!

烤甜土豆沙拉用酥脆烟肉和烤葱在板材

烤甘薯沙拉配香脆的培根,烤葱和浓郁的蜂蜜芥末酱。这道土豆沙拉美味可口,制作简单,无麸质,是今夏最完美的配菜!

好吧,我们刚从丹佛末期晚上回来了!这是我们与Maddie的第一次旅行,更具体地说是我们在与Maddie的飞机上的第一次旅行。

说实话,我当时超级紧张。没有人想让一个哭闹的孩子在封闭的空间里呆上两个小时,又无处可去。加上“安全带标志”,你就完蛋了。幸运的是,卡森一直是一个伟大的旅行者。我们没有耳朵疼或者他无法控制的尖叫的问题。所以我希望,祈祷,手指和脚趾祈祷麦迪也会一样。

顶部视图烤甘薯沙拉脆培根和烤青葱盘

她确实很好。在去那儿的路上,我们登机的时候,她有点激动了。我称她为我们的小迅猛龙或翼手龙,因为她的尖叫声非常高,会刺穿你的耳朵。当人们登机时,我感觉很糟糕,他们可能在想……哦,不要哭了!但我知道她哭是因为她饿了。我想在我们开始起飞前拖住她。我们总是在孩子们上进下进的时候给他们喂奶,这样他们就能吞下食物,然后竖起耳朵。我早早地喂了她,然后她在我身上睡着了。

当我们开始丹佛时,她醒了起来,所以我们让她完成瓶子和瞧。我们降落了!

第一次旅行在书籍和成功!哇!

拼贴的烤甘薯沙拉成分在一个混合碗与蜂蜜芥末酱被添加

带着孩子坐飞机前你会紧张吗?

或者是我吗?

当Cason开始变老时,能够在iPad上玩它是一个游戏更换器。我没有招待或看他一样。我只是不得不确保他有小吃,喝酒和一个看起来,他很好。Soooo好!

和孩子们一起坐飞机旅行。

顶部视图烤甘薯沙拉脆培根和烤青葱盘

好的,现在我们回家回到了生活,回到烹饪和返回工作!

从这开始烤红薯沙拉

我喜欢美味的土豆沙拉,但更多时候它通常会覆盖上蛋黄酱或希腊酸奶。虽然美味,但它并不总是最好的。

烤甜土豆沙拉用酥脆烟肉和烤葱在板材

这个土豆沙拉有点不同。首先,你可以从红薯中获得味道,因为它们比普通土豆更有味道。然后把红薯和葱一起放在烤架上,会有轻微的烟熏味。做完之后,我把所有的东西都加到一个碗里,放一些脆培根(YAASSSS),然后在上面放上蜂蜜芥末酱!

这土豆沙拉太好吃了!毫无疑问,它将成为我们整个夏天的主食,和汉堡一起!

我最喜欢热的沙拉,不过说实话,凉的也不错。当主菜在做的时候,我很难不咀嚼它。祝你好运!

祝你有个好胃口的朋友!

顶部视图烤甘薯沙拉脆培根和烤青葱盘

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烤甘薯沙拉配香脆的培根,烤葱和浓郁的蜂蜜芥末酱。这道土豆沙拉美味可口,制作简单,无麸质,是今夏最完美的配菜!

烤红薯沙拉

  • 作者:: @ JoyfulHealthyEats.com
  • prep_time 准备时间:15分钟
  • cook_time. 烹饪时间:15分钟
  • total_time 总时间:30分钟
  • 屈服 屈服:6-81x
  • 类别 类别:配菜
  • 方法 方法:烤箱
  • 菜肴 菜式:美国

描述

烤红薯沙拉配熏肉和浓郁的蜂蜜芥末酱。完美的健康和美味的配菜今年夏天!

规模

成分

  • 4红薯,切成薄片1/4“回合
  • 2汤匙菜籽油
  • 5培根条,煮熟后切成丁
  • 6
  • 1大蒜丁香剁碎了
  • 1汤匙全谷物芥末
  • 1汤匙第戎芥末
  • 1汤匙蜂蜜
  • 1汤匙柠檬汁
  • 2汤匙苹果醋
  • 2汤匙橄榄油
  • 盐和胡椒调味

指令

  1. 将烤架预热到中高温,大约375-400华氏度。
  2. 一个大碗加入切片的红薯,淋上油菜油。折腾到外套。
  3. 将红薯片直接放在烤架上,每一面烤4分钟。
  4. 甜薯条正在烹饪时,直接在烤架上放置葱。每侧烧烤2-3分钟,直到略微烧焦。从烤架上取下并大致切碎。
  5. 红薯烤熟后,从烤架上拿下来,放在一个大碗里。
  6. 在同一个大碗里加入烧焦的葱和培根。备用。
  7. 在上菜前,在一小碗中加入蒜瓣,全麦芥末,第浓芥末,蜂蜜,柠檬汁,苹果醋,橄榄油,盐和胡椒。搅拌均匀。
  8. 将调味汁淋在红薯上,轻轻搅拌,使所有的土豆都覆盖在上面。服务。

笔记

最好趁热吃,但凉着吃也不错


营养

  • 服务大小:半杯
  • 热量:157
  • 糖:6克
  • 钠:150毫克
  • 脂肪:9克
  • 饱和脂肪:1克
  • 碳水化合物:16克
  • 纤维:2 G.
  • 蛋白质:3 G.
  • 胆固醇:6毫克

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克里斯塔
你好!我是食谱开发人员和食物摄影师,背后所有这些易健康的食谱!我喜欢食物,耶稣,晨塔,我迷恋幻想足球!

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11反应
  1. 阿比盖尔

    这种沙拉有点有成分的独特组合,但不要让这阻止你尝试这个配方。我做了一些变化,就像烤土豆一样,用甜叶虫来替代蜂蜜,但它很美味!一个漂亮的食谱来添加我的收藏。

  2. 辛西娅·L·雅各布斯

    真希望我很久以前就想到烤红薯做沙拉了!!我把这个食谱看作是我正在做的“终极烧烤小肋排”的一个附加建议,它是一个赢家!!!!我有一些不粘的烤架配料,所以翻转土豆很容易。那是可口! !

  3. 肖恩•马汉

    我就是喜欢红薯沙拉!这是夏季的完美食谱,等不及下次家庭聚会时准备了。

  4. 艾米@草原上的小奶牛场

    Yay你的第一次旅行是成功!很高兴!这个沙拉看起来很美味!

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