烤蔬菜沙拉

准备时间
5分钟
做饭的时间
20分钟
总时间
25分钟

顶视图的烤蔬菜Panzanella沙拉在一个碗

一份令人难以置信的烤蔬菜Panzanella沙拉,里面塞满了脆脆的ciabatta面包,烧焦的蔬菜,新鲜的罗勒,和甜的香醋汁!这道沙拉,清淡,爽口,绝对值得!

我想说过去三周的天气真是太棒了!大多数天气都是凉爽的70多度,有时也会达到80多度,但并不太热。真是太棒了!

这就是为什么我喜欢住在南方!太阳出来了。髋关节髋华友世纪!这意味着我的烧烤季开始得比大多数人都早!嗯,说实话,我一年到头都在烧烤,但天气转暖的时候会更频繁。

顶视图的烤蔬菜Panzanella沙拉在一个碗

所以,因为天气很好,烧烤季节对我来说正如火如荼地进行着,你可以收获回报了!

Panzanella沙拉一直引起我的兴趣。听起来很棒,颜色也很棒。我的意思是,哇!他们只是让这道菜看起来很流行。

热乎乎的烤面包让我很开心。但烤的时候,外脆内软,里面充满烟熏味。是的. .它几乎是不可抗拒的!

烤蔬菜沙拉的特写镜头

这道菜不仅给人留下了深刻的视觉印象,而且它的味道令人难以置信,鲜亮的蔬菜,柠檬罗勒,顶部是甜的白色香醋汁!

这道沙拉是对任何蛋白质的完美补充。我把它和新鲜的烤比目鱼一起端上来,但你也可以和它一起端上来,牛排,甚至鲑鱼。它的味道真的可以和任何食物搭配。我毫不怀疑,只要你试一试,这一整碗就会被吃光!

拼贴蔬菜和面包块烤蔬菜Panzanella沙拉

如果你需要一些复活节周末的食谱,这太棒了!但是一定要把这个食谱放在你的口袋里,因为我们进入夏天,它肯定是一个节目的终结者,而且非常容易做!

我希望你喜欢我的朋友!

祝你胃口好,周末快乐!

一碗烤蔬菜Panzanella沙拉

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烤蔬菜Panzanella沙拉-网上

烤蔬菜Panzanella

  • 作者:克里斯塔
  • prep_time 准备时间:5分钟
  • cook_time 烹饪时间:20分钟
  • total_time 总时间:25分钟
  • 收益率 产量:6-81x
  • 类别 类别:素食,配菜,沙拉
  • 方法 方法:
  • 菜 菜:意大利

描述

清淡爽口的Panzanella沙拉,里面有脆脆的ciabatta面包,烧焦的蔬菜,新鲜的罗勒,和甜的香醋汁!

规模

成分

沙拉:

  • 半条意大利脆皮面包,切成两半
  • 1红辣椒
  • 1橙色辣椒
  • 1西葫芦,切成两半
  • 1黄色南瓜,切成两半
  • 1红洋葱,切成1/2″厚片
  • 1品脱樱桃番茄
  • 半杯切碎的新鲜罗勒
  • 刷菜籽油
  • 盐和胡椒

香酱:

  • 3汤匙白醋
  • 3汤匙橄榄油
  • 1汤匙石磨芥末
  • 1汤匙蜂蜜
  • 盐和胡椒调味

指令

  1. 将烤架预热到中高温。
  2. 在蔬菜上刷上菜籽油,用盐和胡椒调味。
  3. 把蔬菜放在烤架上。把辣椒整个放在烤架上,每一面烤3-4分钟。将西葫芦、南瓜和红洋葱每面烤3-4分钟。最后把圣女果放在烤架上烤3分钟。取出所有蔬菜,放入碗中冷却。
  4. 冷却后,大致切碎所有蔬菜。放在一个大碗里。
  5. 接下来,用菜籽油给意大利脆皮面包调味。
  6. 把面包放在烤架内侧,烤2-3分钟,直到微微烧焦。
  7. 从烤架上拿下来,将面包切成1″块。备用。
  8. 在一个小碗里加入白香醋,橄榄油,芥末,蜂蜜,盐和胡椒。一起搅拌直到混合。
  9. 在大碗中加入面包和切碎的蔬菜,淋上调味料,加入切碎的罗勒。
  10. 把所有东西搅拌在一起,就可以上菜了!

关键词:Panzanella沙拉,Panzanella,香醋汁

如果你做了这个食谱,一定要拍一张照片并给它贴上标签# JOYFULHEALTHYEATS.我喜欢看你做的东西!

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克里斯塔
这就跟你问声好!我是所有这些简单健康食谱背后的食谱开发人员和食物摄影师!我爱食物,耶稣,早上拿铁,我痴迷于幻想足球!

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6的反应
  1. 海蒂

    我坐在这里,漫无目的地寻找今晚可以烧烤的晚餐,偶然发现了你的博客。喜欢这道菜。现在去商店!!

  2. 希瑟@法国出版社

    烧烤季节万岁!我们一年到头都在烧烤,但天气好的时候烧烤总是更有趣,而且这沙拉太好吃了!我喜欢panzanella,但我打赌烤的更好

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