这些健康南瓜巧克力饼干是用椰子油代替黄油制成的。它们超级滋润，充满南瓜味，非常适合秋天吃!
健康南瓜巧克力饼干
好吧，显然我的宝贝儿子这周去度假了。我希望他下周回来。
我不知道我还能忍受多少次“不”或者跺脚的脾气发作。
我知道我的宝贝儿子就在里面因为我偶尔会看到他。
但他肯定也开始了……"行使他的意志"它是…“锻炼妈妈的耐心。”
哇哦……呼吸……
我丈夫刚开始读这本书“敢于自律”这本书，看起来我需要加入他。我需要所有我能得到的智慧。
我想让卡森明白是妈妈说了算但不要觉得他不能时不时地挑战我。你知道，我不想破坏他的遗嘱，我只是想让他知道我有最终决定权。
养育孩子是件艰难的事情!
但是这样的礼物，我是说看看那可爱的脸。你怎么能抗拒得了呢!
这些照片是我在为我刚刚做的托斯卡纳番茄汤拍照时拍的(食谱很快就出来了..)
我的相机绕了一下这个可爱的…你能怪我吗?
尽管养育孩子很难，但烘焙和吃饭饼干易如反掌!
我们刚结婚的时候，我不太擅长烘焙，但自从我有了Cason和这个博客(我的两个孩子……呵呵)，我开始更多地烘焙了。
所以. .今天我要分享这些南瓜巧克力曲奇．我的意思是为什么不呢，既然它落下了就让我们继续南瓜食谱!
这个饼干食谱最好的地方是它不加黄油，不加鸡蛋，比普通饼干少放糖。
但你猜怎么着?
它尝起来仍然很美味!它湿润，甜，有一个惊人的南瓜提示一下!
这让我很开心…
总的来说，我们今天学到了什么?
如果你的孩子发脾气，做这些饼干，把它们塞满你的脸。
然后，世界又会好起来的!
保存您最喜欢的食谱到您自己的个人食谱盒！点击下面食谱框中的保存按钮，创建自己的饮食计划!Awesome-ness !
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销描述
这些健康南瓜巧克力饼干超级滋润，耐嚼和节日的秋天!它们用椰子油代替黄油制成，充满了甜美的南瓜味和浓郁的黑巧克力片。
成分
- 3/4杯椰子油
- 半杯红糖的含量
- 半杯的糖
- 3/4杯南瓜泥
- 1/2茶匙香草精
- 2 1/4杯白色全麦面粉
- 1 1/2茶匙南瓜派的香料
- 1/2茶匙的盐
- 1/4茶匙泡打粉
- 1/2茶匙小苏打
- 10盎司．黑巧克力片
指令
- 预热烤箱至350华氏度。
- 在立式搅拌器中，加入椰子油、糖和香草精。搅拌至光滑。
- 加入南瓜泥。搅拌至完全融合。
- 加入白全麦面粉、南瓜派香料、盐、泡打粉和小苏打。搅拌至完全融合。
- 加入巧克力碎块，搅拌至没有巧克力碎块。
- 舀在烤盘上。
- 烤10-12分钟。
- 在烤盘上冷却几分钟，然后转移到铁架上。
笔记
- 存储:在室温下将饼干存放在密封容器中，最多可保存3天，或在冰箱中保存1周
- 再热:如果需要的话，可以用微波炉加热一份
- 冻结:在烤盘上快速冷冻饼干，直到凝固，然后转移到冷冻袋中，最多可保存6周。在享用前放入冰箱解冻
营养
- 服务大小:2饼干
- 热量:209
- 糖:18 g
- 钠:100毫克
- 脂肪:14 g
- 饱和脂肪:10克
- 碳水化合物:32 g
- 纤维:3 g
- 蛋白质:3 g
- 胆固醇:0毫克
关键词:健康南瓜饼干，南瓜香料饼干，健康巧克力饼干
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哇。这些太棒了!有一些剩下的南瓜，我需要做点什么，我想试试这些。很高兴我做了，谢谢你的食谱!
★★★★★
克丽丝塔，这些看起来太棒了!在一年的任何时候，我总是有一些南瓜坐在那里。你知道食物的份量和卡路里吗?谢谢!哦，p.s.卡森有我见过的最可爱的东西!他一定很有个性……那些发型可真不错。多可爱的派啊!
他是一块宝石，艾莉森，他的个性很棒，有他在真是太幸运了!
我刚刚更新了食谱，以显示卡路里计数等。
这就跟你问声好！我很兴奋能做这些，但想知道你是融化椰子油还是使用固体椰子油?
嘿，夏甲，我通常把它融化然后测量。
我今天做了这些，我有点担心，因为我从来没有用椰子油做饭，但它太棒了!味道好极了!我没有南瓜香料，但我加了一些肉桂和肉豆蔻，味道很棒。饼干粘在一起很好，而且很湿润。非常感谢!
哦，是的，椰子油是我最喜欢的烘焙油之一。很高兴你喜欢这些饼干，女孩!
我今晚做的，太好吃了!我习惯了更健康的食谱有那种“健康”的味道，但这些实在是太美味了。你试过冷冻它们吗?或者你通常如何储存它们，这样它们就不会难吃了?
我知道!非常美味，超级滋润。
我还没试过冷冻它们，但我相信它们会没事的，就像普通的饼干面团一样。不过我会把它们预先分成几份，这样更容易取出，直接放进烤箱。
我把它们储存在一个密封的容器里，我把它们保存了大约一周半，当我第一天吃它们时，它们仍然是潮湿的。
这些真的很好吃!我女儿和我相隔1000英里，所以我们交换了饼干，我给她寄了一些。
问题:我的看起来有点油腻。易碎的。但还是很好吃!现在要做的是“完美饼干造型”。有什么建议吗?
★★★★★
嘿，苏珊娜，“油腻”可能是椰子油造成的。你可以减少一点，增加南瓜泥，甚至加入酸奶或苹果酱，以更好地结合。我做面团的时候有点脆，但我一煮，它们就变硬了。希望这能有所帮助。
又及，谢谢你给你可爱的女儿寄饼干!好甜…现在…我just need to get my mom to do that! hehe
这些很好吃，但是为什么我的和你的不一样呢?哈哈
我的面团是棕色巧克力饼干的样子…嗯
哈哈…如果这是你想要的，你可以加更多的南瓜给它更多的橙色。这只会让它们更加湿润。这总是一件好事。
这些看起来太棒了，克丽丝塔!我需要做一些这些而不是我最近做的所有布丁派食谱。Haha, they are not being friendly to the waste-line. Pinned!
哈哈…哦. .漂亮的老腰围。当你是一个美食博主时，绝不友好。But I’ve seen you AND your waistline and pretty sure you are the cutest thing ever! Thanks for the pin girl!
Such a cute little boy and one smart way to change a behavior These cookies looks delicious! Love the combination of pumpkin and chocolate chips.
谢谢辛迪!
你真不是在开玩笑。养育子女是世界上最难的工作。我和你在一起!我喜欢这些饼干，也不介意我把它们塞到脸上。哈哈。
对吧! ?我每天的祈祷是……给我耐心和智慧!
与此同时，我们都需要休息一下。哈哈
哦，克里斯塔，祈祷耐心的时候要小心!考验和磨难培养耐心!只是说说而已!
哈哈. .我知道我听说过。
克丽丝塔，这些南瓜饼干看起来棒极了!喜欢你用南瓜做果酱，用椰子油和全麦面粉做得很瘦。Aaw Cason is so so adorable, love his silly faces Making scrumptious cookies are a great idea to help with the tantrums, I need to try that next time hehe
饼干是用来让我放松的。他会暂停的。没有饼干!!哈哈。
多么美味的小点心啊!我喜欢用椰子油来代替黄油!
《敢于管教》啊，是的，詹姆斯·多布纳的书，对吧?是的，我记得我儿子们小的时候我也读过这本书。这绝对是一本很好的读物，非常有用。坚持住，克里斯塔!!
是的，这是詹姆斯·多布森的书。Great start so far, need to get into the “meat” of it. thanks for the “good luck” wishes Renee, your too sweet!
听起来可口!如果这是有帮助的:爱我们的孩子的目的-心连心连接由(牧师)丹尼西尔克真的帮助我与一个具有挑战性的孩子....quick and easy to begin implementing and I saw positive results right away. We were all much happier and enjoyed each other more. I wish I had been parented this way.
很好的推荐，kelemily !绝对要去看看!拥抱!
你的一些食谱听起来很棒，但仍然使用了很多使人发胖的成分。我希望看到卡路里计数等包括在内，因为你说这是一个健康饮食博格。谢谢,弗兰
非常感谢Fran，当我有时间的时候，我试着把一些食物的卡路里计算在内。
清空我的日程表.....我’ve got pumpkin cookies on my mind!!! Delicious Krista!!!
★★★★★
哈哈… I know right! Well, I have your bread on my mind so we’re even!
秋天最美味的组合!
多可爱啊!爱死这些脸了。
享受周末女孩!
绝对是最好的口味组合!
谢谢媚兰!