易墨西哥瞬发锅黑豆（没有浸泡）

想知道如何用快煲煮黑豆吗?这个简单的不浸泡的方法将节省你的时间和金钱。一个简单的墨西哥黑豆速溶锅食谱这是超级美味，只需45分钟就在压力锅中制造！

墨西哥瞬发锅黑豆

男人。今天我只是觉得我在写作时我正在挣扎。

确实有一些日子，当我希望我有一个文案只是写我的所有帖子，并优化他们的SEO。如果是那样的话，生活将是一件轻而易举的事。但后来，我回想起当初我为什么要开这个博客。我不想只写关于食物的文章，然后就完事了。我想在你现在的地方见你。分享我的故事和我的内心，听听你的故事，然后给你一些烹饪过程中的技巧和窍门。

啊…我跑题了。

所以，在今天的帖子中，我们开始从母亲节和复活节食谱对Cinco de Mayo.食谱。

毕竟，这是我最喜欢的“假期”之一或抛出派对的理由。任何替代炸玉米饼，玛格丽提斯和薯条和鳄梨酱的借口。我对吗？

好吧，对于昨年派对，我制作了香草米饭和Charro豆。这两个项目是如此大的击中，我实际上是因为人们选择制作米饭而不是吃炸玉米饼。今年我正在采取笔记并改变我的菜单一点，我仍然会煮米饭，而是去做黑豆路线。老实说，我就像他们的味道更好。

轻松即时锅黑豆

在厨房里的我最喜欢的小工具之一是我的瞬间锅．说实话，我有一段时间讨厌快煲电压力锅。我不愿意赶时髦，我有点固执，不喜欢别人告诉我该做什么。但当我最终让步时，我意识到这一切都是为了什么，它改变了游戏规则。你知道吗，你可以在短短45分钟内用DRY制作豆子!

黑豆需要浸透吗？

这是使用即时锅制作豆类的最好的事情。你不必在手之前浸泡豆子！（游戏更换者）只需将干豆放入即时锅或压力锅中，以及香料和液体和伏脂！

一磅干豆有多少杯?

• 1磅干豆= 2杯干豆= 5杯熟豆子
• 1（15盎司）可以= 1 1/2杯煮熟的豆类< - 如果你想在呼吁罐头豆类的食谱中使用自己的即时锅黑豆，那么小尖端是超级方便的

如何制作即时锅黑豆

1. 将即时锅设置为炒模式。
2. 加入葡萄籽油和洋葱到锅中。搅拌2-3分钟，直到洋葱是半透明的。
3. 然后加入大蒜。炒30秒，直到大蒜散发出香味。
4. 立即加入新鲜的香菜和红辣椒，炒2分钟。
5. 加入干黑豆及香料。炒1分钟，搅拌整个时间，让所有的香料和其他材料混合。
6. 倒入水和莎莎佛得角。
7. 取消炒模式，设置为高压锅模式。
8. 盖上盖子，用高压煮45分钟。
9. 自然释放。向豆子中加入酸橙汁并搅拌。(如果需要的话，可以加盐。)

我的意思是老实说，你不能比这更容易，他们每次都出现完美！

如何存储熟黑豆

煮熟的黑豆如果储存得当，可在冰箱中保存3-5天。要正确地储存黑豆，把它们放在气密容器并储存在冰箱里。如果你想冷冻黑豆以后用。让煮熟的黑豆完全冷却，将它们倒入一个密封的容器或冰箱安全袋，然后放入冰箱。黑豆可以在冰箱里保存8个月。

这种速溶黑豆的配方超级美味，健康，容易做。这是任何墨西哥玉米卷周二晚上或五月五日派对的配菜!你甚至可以储存一半的豆子，用它们来制作需要罐装黑豆的食谱!

Bon Appetit朋友！

用黑豆服务什么：

• 浅田辣酱
• 板料锅牛排法吉他
• 香菜柠檬鸡与鳄梨莎莎
• 培根鳄梨酱
• 牛排Fajita Burrito碗

**此帖子中有联盟链接。谢谢你支持快乐的健康吃。**

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