这简单的速溶土豆汤完全是安慰食物!超级奶油,浓郁的土豆味,每一口都有淡淡的培根和奶酪的味道,只需30分钟。这是完美舒适的工作日晚餐。
还在寻找更多可以依偎在一起的汤食谱吗?试试我的健康的西兰花和奶酪汤,丰盛的意大利蔬菜汤或土豆玉米杂烩配烤波布拉诺.
简单的奶油土豆汤食谱
当一碗汤可以做成一顿饭时,我就“全力以赴”了。有时汤需要额外的一点,以使它足够饱,成为一顿饭。这个食谱就是它。速溶锅土豆汤本身就可以成为一顿饭,或者你可以加一两道菜使它更丰满。
不管怎样,这汤都能让你饱腹,让你暖和起来!它口感丰富,奶油味十足,有你喜欢的烤土豆的所有味道。
嫩土豆与洋葱和百里香一起煮,以形成浓郁的味道。然后加入奶油,使其光滑丰富。最后,你必须在上面放上碎培根、奶酪和酸奶油!正因为如此,这道汤才如此美味可口。
为什么要用快煲煲汤?
你看,快煲电压力锅可以是一个真正神奇的东西。当你学会如何使用它时,它真的可以改变你的饮食计划和日常生活!
- 用快煲煲汤很快!现在,你仍然需要考虑压力积聚和释放所花费的时间。但是在速溶锅里煮1小时的汤尝起来就像煮了4个多小时一样!
- 不搅拌,也不照顾孩子必需的。你只要设置快煲电压力锅,然后去做别的事情!在烹饪过程完成之前,你不需要盯着它或照顾它。
- 少了些混乱。你只需要使用一个快速锅插入大多数食谱。这是因为你可以在一个锅里炒汤和煮汤。
配方成分
以下是制作速溶土豆汤所需的材料:
- 培根:这是一切开始的原料!如果你想保持这道食谱的素食性,你可以省略它。但我强烈建议用培根来做最好的味道!
- 黄色洋葱:在我看来,好汤总是从煮熟的洋葱开始。白洋葱或甜洋葱也可以。
- 大蒜:这是另一种常见的汤。当我开始做汤时,我总是加新鲜的大蒜!
- 育空土豆:当我有时间做汤的时候,我喜欢削土豆皮。但如果你喜欢更乡村的味道,你可以不剥皮。
- 百里香:最好使用新鲜的百里香。它是煮土豆时用的一种很好的草药。你也可以用牛至或迷迭香。
- 盐我喜欢用粗盐做汤。它完全溶解了!
- 辣椒:新鲜的碎辣椒会给你带来最好的味道。
- 鸡汤:你也可以用蔬菜高汤。
- 牛奶:使用全脂牛奶是最好的。但是你可以用低脂的,这样汤就不会那么油腻了。
- 玉米淀粉:在汤里加入玉米淀粉是一种快速简单的增稠方法。
- 酸奶油(或希腊酸奶):这是我最喜欢做这道汤的配料之一!它增加了奶油味和一点浓烈的味道。它真的带出了“烤土豆”的味道。
装饰:
- 切碎的培根肉
- 切达干酪
- 切片大葱
做土豆汤最好的土豆是什么?
我喜欢用育空地区的土豆来做这道菜,因为它们的质地很光滑。不过,你也可以用红土豆。它们的淀粉含量少一些,在汤里会更好地保持形状。如果你想让你的汤更有土豆泥的口感,你可以用赤褐色土豆。
如何做速溶土豆汤
以下是制作这道汤的简单步骤。你唯一需要的设备就是快煲电压力锅。
首先,在快煲电压力锅的Sauté功能上煮培根。把培根煮到开始变脆为止。培根煮熟后就从锅里捞出来。然后你可以加入洋葱和大蒜。
把洋葱煮软。当洋葱变软并开始释放其天然液体时,用这种液体刮掉粘在锅底的培根碎片。这样可以确保这些小块不会烧焦,让汤里的味道更好。
加入土豆,百里香,鸡汤,盐和胡椒。然后盖上盖子,切换到汤/肉汤设置。将计时器设置为8分钟。
让快煲电压力锅来做吧!你可以在煮汤的时候准备浇头。
定时器一响就自然释放。让快煲水自然释放压力10分钟。
你可以在压力释放的时候把牛奶和玉米淀粉混合起来。将两种原料搅拌成浆液(增稠剂)。
十分钟后,打开盖子,取消汤/肉汤的设置。然后返回Sauté函数。然后加入浆液和酸奶油,再煮一会儿。
汤稠一点就可以端上来了!这大约需要5分钟。别忘了加上美味的配菜!
成功秘诀
以下是我在做这个食谱时学到的一些技巧和技巧。
- 煮培根之前先把快煲锅预热一下。酥脆培根的关键是用热锅烹饪。
- 知道什么是“去釉”。一点培根都不能浪费!如果你注意到很多东西都粘在了快煲电锅的底部,你可以用一点高汤去釉。这意味着往锅里倒一些鸡汤,在液体慢慢煮软的时候刮掉锅底的残渣。
- 去皮或不去皮。这取决于你的喜好。如果你想让汤的淀粉含量多一点,尝起来更乡村,可以把皮留着。如果你喜欢更顺滑干净的汤,你可以去皮。
如何使土豆汤变浓
有几种不同的方法可以让汤变浓:
- 制作浆液:浆液是玉米淀粉和液体的混合物(在这种情况下,我们使用牛奶)。然后趁热把浆液加到汤里,随着浆液加热,汤就会变稠。
- 为了让它更厚:如果你想要非常浓的汤,可以这样做。你可以用浸入式搅拌机把汤搅成泥,只需要几秒钟。不要把整个都搅成泥,除非你想让它完全光滑。但是把土豆打成泥也能让汤变浓。
服务的建议
我之前提到过,这汤本身就足以填饱肚子。但它也很适合我其他喜欢的食谱。下面是一些搭配土豆汤的建议。
- 搭配你最喜欢的手拿食物。我的孩子们喜欢边喝汤边喝鸡翅而且的鸡肉!
- 让它成为汤和沙拉之夜。添加一份健康的蔬菜沙拉是工作日晚餐的绝佳选择。尝尝这个汤这是你做过的最简单的沙拉或者我的简单凯撒沙拉.
- 制作你最喜欢的三明治。一个简单的BLT三明治这是我最喜欢的汤。以培根为中心的一餐一定会很美味!
如何储存和加热剩菜
这是最好的汤之一,提前做好,并在一周的午餐。储存剩菜太简单了。
简单地把汤储存在一个密封的容器里(一个大的玻璃瓶就很好了!)汤最好在5天内喝完。
你可以用炉子或微波炉重新加热汤。
我可以冷冻自制土豆汤吗?
你可以把这汤冷冻起来!这是一个很好的食谱,可以做一大堆,然后冷冻起来,将来做一顿简单的晚餐。我建议冷冻在一加仑大小的袋子里(或更小的单份)。这样汤就不会在冰箱里占太多空间,因为它们堆叠得很完美。
在喝汤的前一晚把汤解冻是很重要的。所以你可以把它放在冰箱里,让它融化一晚上。然后在炉子或微波炉上重新加热。
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奶油速溶土豆汤
准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
总时间:30分钟
产量:681x
类别:汤
方法:即时壶
菜:美国
描述
这简单的速溶土豆汤完全是安慰食物!它有浓郁的土豆味,超级奶油味,还有淡淡的培根和奶酪,只需30分钟就能吃完。这是完美舒适的工作日晚餐。
成分
- 5培根条,切丁
- 1杯黄洋葱丁
- 3.大蒜手套
- 5杯育空土豆丁
- 6- - - - - -7百里香小枝
- 1茶匙盐
- 1/2茶匙黑胡椒粉
- 4杯鸡汤
- 1 1/3杯牛奶
- 1/4杯玉米淀粉
- 1/3杯酸奶油或希腊酸奶
- 装饰:碎培根,切达干酪,葱花
指令
- 把快煲电压力锅调到Sauté,让它加热。
- 将培根放入速溶锅中,煮至焦黄,大约4-6分钟。当培根酥脆时,从即食锅中取出,放在有纸巾衬里的盘子上。
- 接下来,加入洋葱丁和大蒜丁。煎2-3分钟,直到洋葱变成半透明。
- 洋葱煮熟后,加入土豆、鸡汤、百里香、盐和胡椒粉。
- 把盖子盖上,盖上盖子。
- 取消Saute设置。将快煲切换到汤/肉汤设置,并设置定时器8分钟。
- 结束后,自然放松10分钟。然后按下压力释放阀释放剩下的蒸汽。
- 同时,在一个小碗里,搅拌牛奶和玉米淀粉。
- 取消汤的设置。把快煲锅切换到炒锅模式。
- 加入牛奶、玉米淀粉浆和酸奶油。炒5分钟,搅拌均匀。用盐和胡椒粉调味。取出百里香枝,上桌。
- 上面放上脆培根、切达干酪丝、酸奶油和葱花。
营养
- 服务大小:2杯(上面不放奶酪)
- 热量:184
- 糖:6克
- 钠:696毫克
- 脂肪:5克
- 饱和脂肪:2 g
- 碳水化合物:27 g
- 纤维:2 g
- 蛋白质:7 g
- 胆固醇:16毫克
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