如何煮鸡蛋

准备时间
1分钟
做饭的时间
4分钟

学习如何做到完美荷包蛋在炉子上用这个简单的教程!我们说的是当你进入柔软的白色外壳时,会渗出来的溏心、黏糊糊的蛋黄。这么美味!

早餐是我的最爱之一,尤其是在周末。我喜欢配这些荷包蛋烟熏培根甜土豆哈希和我一起吃冰茶拿铁

完美荷包蛋

我必须承认——直到大约一个月前我在夏威夷第一次吃了本尼迪克特蛋之后,我才真正开始煮鸡蛋。我知道,不可思议,对吧!?当我切下上面那颗宝石般的鸡蛋时,我知道我必须学会在家里做荷包蛋。

一旦我完善了这个过程,剩下的就是历史了。从那以后,我每周至少做两次荷包蛋!这绝对是我最喜欢的煮鸡蛋的新方法。

我花了几次失败的尝试才把它掌握得恰到好处,所以如果你不能马上掌握这项技术,也不要气馁。如果你按照这些说明做,你就会像一台上了油的机器一样,很快就能做出完美的荷包蛋!我有一些有用的建议和技巧,可以让你领先一步。

你需要什么

你不需要太多就能做出水煮蛋。只有下面的厨房主食!

  • 鸡蛋:我们先从最明显的开始——那只鸡蛋。
  • 水:量会根据你的平底锅而有所不同。
  • 白醋:记住,用另一种醋代替会影响鸡蛋的味道。

如何煮鸡蛋

自从我掌握了这个方法,我从来没有失败过!下面是煮荷包蛋的最佳方法:

加热水:在一个大的浅平底锅中倒入1/4的水。把它煮到几乎沸腾——锅底会有很多小泡泡。

装满水的平底锅

添加醋:在水中加入一茶匙醋。

裂纹蛋:在一个小盘子里打一个鸡蛋。

鸡蛋放在一个小盘子里

小心添加鸡蛋:把小盘子靠近几乎沸腾的水,轻轻地把鸡蛋滑进“热浴缸”,也就是平底锅。

轻轻引导蛋白到蛋黄:用勺子非常温柔的把蛋白移到蛋黄附近。

盖住和坐着:关火,盖上锅盖4分钟。

发现:拆下盖子。蛋清现在应该是白色的固体了。

取出和食用:用漏勺轻轻将荷包蛋从锅中捞出即可食用。

白盘子上的荷包蛋

成功秘诀

当我在研究如何做荷包蛋时,我发现下面这些东西很有用。慢慢来,你会做得很好的!

  • 非常温柔:在整个过程中,处理鸡蛋时要尽可能温柔。根本不用花很长时间,所以没必要着急!
  • 不要把水烧开:沸水对煮蛋来说有点太热了。应该加热到沸点,即锅底有一层小气泡。
  • 不要忽略醋:一茶匙醋可以帮助蛋清粘在一起,所以一定不要遗漏它。只要你用的是纯白醋,你根本尝不出它的味道。
  • 试试我的梅森罐子戏法:我试着把鸡蛋塞进玻璃瓶盖上的洞里,以防止它在水中扩散。它工作得相当好,尽管当我把鸡蛋从水里拿出来时,它粘在盖子上了一点。不过这绝对值得一试!

服务的建议

荷包蛋是三明治、沙拉等食物的绝佳选择。看看这些令人垂涎的服务理念吧!

  • 涂在吐司上:牛油果吐司是一种受欢迎的健康早餐选择是有原因的。加一些乳清干酪和一个荷包蛋,现在就是派对啦!你真的不会出错这道菜
  • 加入沙拉:荷包蛋就像冰淇淋圣代上的樱桃,不过是用来做沙拉的。这是最后的点睛之笔烤蔬菜藜麦尤其是沙拉!
两份本尼迪克特蛋和皮可,放在两个分开的盘子里
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如何煮鸡蛋

  • 作者:克里斯塔
  • prep_time 准备时间:1分钟
  • cook_time 烹饪时间:4分钟
  • total_time 总时间:5分钟
  • 收益率 产量:1
  • 类别 类别:早餐
  • 方法 方法:炉子
  • 菜 菜:美国

描述

学习如何做到完美荷包蛋在炉子上用这个简单的教程!我们说的是当你进入柔软的白色外壳时,会渗出来的溏心、黏糊糊的蛋黄。这么美味!

规模

成分

  • 1大的蛋
  • 1- - - - - -3.几杯水(你要往平底锅里倒水1/4满的时候,量可能会根据你的锅的大小而变化)
  • 1茶匙普通的醋

指令

  1. 在浅平底锅中倒入1/4的水。将水烧开,在水中加入一茶匙醋。
  2. 用勺子把水旋转两到三次,让它看起来像漩涡。
  3. 接下来,打一个鸡蛋到一个小盘子里。把小盘子放在接近沸水的地方,轻轻地把鸡蛋滑入旋转的水中。漩涡会帮助蛋白粘在一起。
  4. 马上关火,盖4分钟。
  5. 用漏勺轻轻将荷包蛋从锅中捞出即可食用。

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更多简单的鸡蛋食谱

我永远吃不腻鸡蛋!在数十亿种使用方法中,下面的食谱是我最喜欢的。

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克里斯塔
这就跟你问声好!我是所有这些简单健康食谱背后的食谱开发者和美食摄影师!我喜欢食物,耶稣,早上拿铁,痴迷于梦幻足球!

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27岁的反应
  1. 我妈妈有一个大约8英寸的酱锅,上面有一个托盘,你可以把它放进去,托盘上有4个三角形的凹槽,上面有杯子。你会把水放在盘子里,然后在三角形的杯子里加一个鸡蛋到每个杯子上盖上盖子,煮几分钟吉隆坡水煮鸡蛋,举起杯子翻出鸡蛋。不知道他们现在还做不做,但我确定他们做了。

  2. 劳拉@ The Rookie Cook

    我以前从来没有煮过鸡蛋(或吃过鸡蛋),所以这对我来说是一个很好的教程。我昨天做了荷包蛋当早餐,多亏了你的食谱,结果正好。我甚至不用浪费一个鸡蛋——谢谢!很高兴我之前把它固定住了。

    1. 克里斯塔

      什么! ?太棒了,你一定很擅长偷猎。很高兴听到你没有像我一样浪费鸡蛋。haha. Hope they were delicious with whatever you ate them with.

  3. 茱莉亚@ hungryandconfused

    这对我来说是一个很棒的帖子,因为我总是在煮鸡蛋的时候挣扎(即使我加了醋或牛奶)——我肯定会再试一次!

    1. 克里斯塔

      你不是一个人。它took me a dozen eggs before I finally felt confident of my “poaching abilities”. So keep trying.

  4. Gloria @ Simply Gloria

    我喜欢荷包蛋……事实上,我喜欢任何形状的鸡蛋!我喜欢你关于盖上盖子的建议,我从来没试过。我下次一定要这么做。我们一直在做本尼迪克特蛋。事实上,这周我要用荷兰酱。我们的想法是一致的!这是我学到的煮鸡蛋的小窍门:在锅里放一些醋之后,把水搅成一个大圈。(就像掉进下水道一样。)然后把鸡蛋加进去。这样蛋黄周围就不会有蛋白了。 The whole thing is like a science experience, don’t you think?! Pinning!

    1. 克里斯塔

      所以乐趣!鸡蛋就像漩涡一样。很好,完全有道理,是的,我觉得我在做科学实验。尤其是在吃了12个鸡蛋之后!!我等不及要看你的荷兰酱了,也许我可以把它涂在芦笋上。

      1. 特里

        鸡蛋越新鲜,蛋白越紧密。如果鸡蛋看起来很稀,可以用滤网过滤掉一些松散的蛋白。然后加入醋汁,烧开水,将鸡蛋放入水中轻轻旋转。

  5. 劳拉@ The Rookie Cook

    谢谢你的指导,我等会儿再来。我以前也从未做过(或吃过!)荷包蛋,我想是时候了。

  6. Kumar的厨房

    煮鸡蛋似乎很简单,但它需要一些真正的技巧,使它完美....你的食谱非常好,可以让任何新手都有信心做荷包蛋

  7. 最小值

    哦. .毛伊岛,我从来没有去过,但我希望这种情况能很快改变。我超爱荷包蛋!我不喜欢本尼迪克蛋的地方是荷兰酱,我知道。我是个怪人,所以我总是点不加任何调料的。我还没有掌握煮鸡蛋的艺术,不过我会继续尝试的

    1. 克里斯塔

      哈哈,敏,这太有趣了!我也不喜欢荷兰酱。The egg yolk adds enough sauce for the dish… why add more. Keep at perfecting your poaching add craft… you’ll get it eventually.

  8. Zainab @ Blahnik Baker

    坦白:我从来没有煮过鸡蛋。但是谢谢你的这些建议!!现在我觉得我有能力去尝试了!!

  9. 希瑟@糖盘我

    哇! !你的鸡蛋真漂亮!实际上我从来没有这样做过,但我要试试!我只要把水烧开,小火煮,把鸡蛋放进去,然后用叉子夹住任何逃跑的绳子。我的荷包蛋非常实用,但你的一步一步的照片非常漂亮,我觉得醋可能是我错过的一个关键成分……谢谢克里斯塔!

  10. 马西

    谢谢你,克里斯汀!我们在一家咖啡馆吃荷包蛋,我儿子让我做。我想在网上找点东西,瞧!这是你的帖子。完美的时机!

    1. 克里斯塔

      完美的时机就是对的。这种事发生的方式真有趣。希望你和你的儿子玩得开心!谢谢你过来,马茜。

  11. 吉娜

    太棒了——我儿子实际上是在做科学实验。每次我只需要蛋白或蛋黄时,他就把剩下的部分煮沸,看看会发生什么。他被迷住了。

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