Snickerdoodle能量球

准备时间
10分钟
做饭的时间
0分钟
总时间
10分钟
卡路里
130

这些简单的Snickerdoodle能量球先在搅拌机里搅拌,然后再裹上椰子肉桂糖皮。这些美味的小点心会让你在疲惫的早晨坚持下去!

想要另一种美味的健身前零食,你得试试这些南瓜巧克力曲奇能量块

这些简单的Snickerdoodle能量球是在搅拌机里做成的,然后卷在肉桂椰子糖壳里。它们尝起来就像巧克力饼干,是完美的早餐、锻炼后的零食或深夜零食。#广告

健康的零食能量球

我有个问题要问你们。你是那种喜欢在杂货店里闲逛购物的人吗?还是说你更喜欢进去拿东西走人?

有一天我们请朋友来吃晚饭,我问她这件事。她说她喜欢逛杂货店的经历。她喜欢例行公事,喝杯咖啡,在克罗格附近闲逛。尤其是我们刚放进去的那个,因为他们卖衣服和各种各样的东西。

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我吗?

是的,我绝对不是那种喜欢闲逛的人。当这种情况发生时,我的购物车里会有更多的东西,老实说,我的A型性格占据了上风。我只是拿了我的名单就出去了。有时我甚至会和自己竞争,如果可能的话,就是我在杂货店的速度。看看我是否能击败我的最后一次,或者我能有多高效。当我有一个小个子男人在身边时,我很喜欢他,因为他有自己的购物车,喜欢向我展示他在杂货店的行路。这需要两倍的时间,我总是以“妈咪,我能得到这个……pppllleasee!”这场臭名昭著的战斗而告终

好吧,再加上我怀孕了,我发现了一种新的杂货店购物方式,你们都需要尝试一下!如果你还没有!

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现在,克罗格提供路边/取货或送货上门的选择。所以你在网上下订单,要么到商店取货,要么他们会直接送货到你家。

嗯……神奇!

我已经在路边呆了几个月了(尤其是在假期期间,为了避免疯狂),我喜欢它!这不仅是因为这位怀孕的妈妈不需要在杂货店过道里走一走,而且使用起来非常容易。

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我发现我花的钱更少了,因为我根据购物清单买我知道我需要的东西。

我不会因为看起来很诱人,就走过冷冻室的通道去买一品脱冰淇淋,所以我吃得更健康。

我仍然可以在订单中添加优惠券,但效果更好;克罗格会让你知道一个你在下单时可能不知道的提议。例如,我订购了Almond Butter,在添加到购物车选项下写着“在所有Simple Truth Brand产品上节省1美元”。所以你只需要选择" apply coupon ",它就会把它添加到你的订单中。

如果需要的话,我可以当天下单取货。当我去取东西的时候,我所要做的就是把车停在“点击列表”的停车场,打电话给他们,他们就会把所有东西都拿出来给我。(然后把它放进车里!)有时候,如果他们的库存中没有你订购的那种商品,他们就不得不“替换”那种商品。但大多数时候它是一个可比较的产品他们会让你知道替代。

总而言之,我发现当我使用ClickList选项时,我节省了更多的钱,订购了更健康的食物。我称之为胜利!# beating2018goals

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健康平衡的生活一直是我关注的焦点。我认为平衡和给自己优雅是生活的乐趣!这里没有纳粹!

一月似乎总是按下我的重置按钮。尤其是在我让自己去享受假期所包含的食物、家人和朋友之后。这就意味着一月是关于冰沙,冰沙碗,低碳水化合物晚餐和能量球来补充和补充能量。我知道当孩子出生的时候我也一定会需要它。

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这就是为什么我这个月吃了很多能量片!我通常的食谱是我的没有烘焙巧克力花生酱能量球但我决定这个月做些改变,尝试一些以克罗格斯为特色的新东西简单的真理品牌杏仁黄油和蜂蜜。

为什么我喜欢这个能量球食谱

你们这些Snickerdoodle能量咬是炸弹网!

或者就像我丈夫说的,“嗯,宝贝…这些尝起来像肉桂糖甜甜圈洞。你确定他们健康吗?”

是的!它们由10种原料制成,全纯天然;此外,它们富含蛋白质和纤维,有助于保持肠道健康。当巧克力棒能量球成型后,我把它们放在肉桂椰子糖混合物里卷起来,哦,天哪!他们上瘾。我在两天内做了两批。没有开玩笑!我儿子一天就养了5只!做两份就行了。相信我!

祝你胃口好!

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***本食谱由克罗格品牌.然而,像往常一样,所有的意见都是我的!感谢您对快乐健康饮食品牌的支持。***

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图为在碗里的能量球

Snickerdoodle能量球

  • 作者:克里斯塔
  • prep_time 准备时间:10分钟
  • cook_time 烹饪时间:0分钟
  • total_time 总时间:10分钟
  • 收益率 产量:12-13能量球1x
  • 类别 类别:早餐
  • 方法 方法:搅拌机
  • 烹饪 菜:美国

描述

这些简单的Snickerdoodle能量球先在搅拌机里搅拌,然后再裹上椰子肉桂糖皮。这些美味的小点心会让你在疲惫的早晨坚持下去!

规模

成分

  • 1半杯普通燕麦
  • 半杯干燥的日期
  • 1/3杯简单真理杏仁酱
  • 1/4杯磨碎的亚麻籽
  • 2汤匙融化的椰子油
  • 1汤匙原汁蜂蜜
  • 1又1/2茶匙地面肉桂
  • 1茶匙香草精
  • 1- - - - - -2汤匙的水

肉桂糖涂层:

  • 1汤匙椰子糖
  • 1/2茶匙地面肉桂

指令

  1. 向食品加工机中加入普通燕麦、枣、杏仁黄油、磨碎的亚麻籽、磨碎的肉桂和香草精。搅拌至细粒。
  2. 然后加入融化的椰子油,蜂蜜和水。搅拌直到混合物开始变得粘稠。(如果你需要加更多的水让它们粘在一起,你可以,这就是我用的量。)
  3. 卷成1个″球,放在羊皮纸上。
  4. 在一个小碗里加入椰子糖和半茶匙肉桂。混合在一起。
  5. 在肉桂糖混合物中滚动能量球。
  6. 立即食用或储存在冰箱自封袋直到可以食用。

营养

  • 服务大小:1能量球
  • 热量:130
  • 糖:6克
  • 钠:0毫克
  • 脂肪:7 g
  • 饱和脂肪:2克
  • 碳水化合物:15克
  • 纤维:3 g
  • 蛋白质:3 g
  • 胆固醇:0毫克

关键词:能量球食谱,能量球,锻炼前零食,能量小点心食谱,最好的零食食谱,简单的零食食谱,

如果你做了这个食谱,一定要拍一张照片,并在标签上写上#JOYFULHEALTHYEATS. 我喜欢看你做的!

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这些简单的无需烘焙的巧克力、花生酱能量球是完美的零食、早餐甚至甜点!它们富含蛋白质,吃起来像花生酱饼干!

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克里斯塔
这就跟你问声好!我是所有这些简单健康食谱背后的食谱开发人员和食物摄影师!我爱食物,耶稣,早上拿铁,我痴迷于幻想足球!

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14的反应
  1. 克里斯

    你好杰西卡,

    只是想谢谢你给我这么棒的,毫无罪恶感的款待。我一直在做花生酱球,但已经厌倦了它的味道。我们喜欢你的巧克力球!我每周至少要做一次,把它们放在冰箱里,因为我的女儿们放学后会偷偷地吃进去。I definitely don’t mind at all. Thanks again for sharing dear.

  2. 卡西Thuvan Tran

    我会是那个把一整批甜点都吃光的人。不是玩笑——我以前就干过!不管怎样,这些小能量球看起来很像恒星。我相信他们会给你的宝宝很多很多的能量和营养!

  3. 帕特丽夏,拿个盘子

    哦,这些听起来太棒了!我喜欢snickerdoodle口味的饼干,所以更健康的snickerdoodle是受欢迎的,当然!我还没用过食品杂货送货或路边小货车,但我需要这么做!

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